如题
本肥宅最近开始再练腹肌了
虽然目前还只有一块油肚
但相信时间会给我答案
等到练出来的时候
有没有加分啊？？
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2016-06-18 23:06:0016%一直下不去QQ
作者:
rednah (abc)
2016-06-18 23:06:00洋肠不用腹肌就有干不完的台女
作者:
buke (一坪的海岸线)
2016-06-18 23:06:00肥宅只会练右手 End
作者: ZO20 2016-06-18 23:06:00
脸
作者: zzzz8931 (肥宅) 2017-06-18 23:07:00
NO
作者: darkcake (没看过肥宅?) 2017-06-18 23:07:00
看到“练”腹肌就可以嘘了 腹肌是用吃出来的
作者: Anvec (乡民) 2017-06-18 23:14:00
一块可以练成上下两块
作者:
luciffar (自动手枪人偶)
2017-06-18 23:15:00肥宅不可能练出来的 腹肌要减重脂肪很少才看得出来
wwe big show最近都练出腹肌来 你不行吗
作者: duvw (duvw) 2017-06-18 23:24:00
练的出来看不到，要控制饮食跟有氧。
作者: arhuro (什么都没有) 2017-06-18 23:40:00
别被骗了什么吃出来的 光吃不运动最好可以有腹肌