楼主:
ccyaztfe (best_troll_tw)
2017-05-31 09:30:51肮肮
现今人类长肌肉的方式就是
你给予肌肉足够强度的刺激,让他超负荷,肌肉断裂重新成长,变得更强状
所以一定要动
这在古时候无可厚非,毕竟以前营养不足、很珍贵
用不到的就变成脂肪储存起来以利将来过冬
但是!
现在一切都不一样了,现在营养充足甚至过剩,又有衣物可以保暖
所以这种机制是不是根本过时了?
还要运动才能长肌肉真的太浪费时间了
应该要吃东西进去,就能自动刺激肌肉成长,而不是转化为脂肪堆积在小肚肚,大家说对噗对?
那么,各位说说看
人类将来有没有可能演化出怎么吃都只会转换成肌肉,脂肪只会长一点点?