楼主:
mother (老木)
2017-05-27 14:03:25※ 引述《koheik2 (ko)》之铭言：
: 看报纸上说番茄炒蛋(或水煮)比生吃更营养
: 但最近听食品教授说生吃才对
: 到底谁说的比较可靠?
选面筋、吃面筋，吃面筋好脑筋！
登登登登登登，爱～呜土豆的哦！
ㄉㄨㄞˊX2，阿~~爱～呜土豆的哦！
爱~之~味~土豆面筋
大家豪脑筋
爱~之~味
煮熟的茄红素较多
生的维他命C较多
看你缺哪一种
不然就看你喜欢吃熟的或是生的
如果你喜欢吃熟的那就煮熟来吃
如果你喜欢吃生的那就别煮生吃
你也可以一半生吃一半煮熟来吃