我，老肥宅，肥肥宅，看到脸书上，有人说他4000公尺跑完，快累垮了。
我想到。我多久已经没有跑3000公尺了。
大概当兵完就没有跑了吧！
现在，如果要跑3000公尺，我估计大概25分钟～30分钟可以跑完。
这样会很逊吗？
虽然我当兵时，很喜欢跑3000。可是那都是古老的事情了。
作者:
currry (南港李国毅)
2017-05-27 00:53:0013分
作者: ATSEVEN 2017-05-27 00:53:00
一辈子，因为不会跑
作者:
hkcdc (不要阿大哥)
2017-05-27 00:53:005分钟
作者:
qwer4123 (特蕾西亚教徒)
2017-05-27 00:53:00我1600跑6:52
作者: abian (abian) 2017-05-27 00:53:00
一小时以内 ok
作者:
proman614 (éµç›¤é”人)
2017-05-27 00:53:00跑不完
作者:
DWR (罗杰)
2017-05-27 00:56:009x kg的肥宅只能跑到15
作者:
clark2644 (Buddy Lee)
2017-05-27 00:57:008M
作者:
a2603 (北投爆乳妹)
2017-05-27 00:57:00跑不完谢谢
作者:
h4352635 (三峡令狐冲)
2017-05-27 01:06:00我国中1600跑5分半 3000跑12分 给你参考
作者: ed78617 (鸡爪) 2017-05-27 01:07:00
因为跑三千是件在军中相对有意义的事吧
作者:
cch75 (...)
2017-05-27 01:08:00当兵3000 11分多 中队只输给一个体院毕业的
作者:
lulocke (( *‵ω′)人(бвб ))
2017-05-27 01:08:00跑不完 成功岭感冒大流行更跑不完
作者: zodiac3012 2017-05-27 01:11:00
终点前放食物 肥宅3秒跑完3000
作者:
oncemore (超级喜欢林玮恩)
2017-05-27 01:12:0014分
3公里12分多跑完,10km在47分左右.但我从国小就有跑步的习惯
作者:
Sougetu (Sougetu)
2017-05-27 01:28:00看这边会觉得世界纪录只是小儿科
作者: kiy75 (jumpfish) 2017-05-27 01:36:00
600分钟
作者:
ts1993 (komi1111)
2017-05-27 01:47:000('・ω・')因为用走的