如果现在国防部拨预算购买重训器材
严格实施每周至少三天重训
让台男退伍后至少拥有健美身材
更好一点是有健身运动习惯
惨一点是出社会卖肝 也比较有本钱一点
这样子大家觉得有搞头吗?
作者:
MrSatan (世界冠军撒旦先生)
2017-05-04 17:29:00秃头
作者:
jezz9740 (IMMVP)
2017-05-04 17:29:00最后还不是变肥肉
作者:
VVizZ (我很穷)
2017-05-04 17:29:00不需要阿 你用床练淫体向上就好了
作者:
SidMax (吼吼吼~~~)
2017-05-04 17:29:00伏地挺身就一堆人欸欸叫了 还重训
作者: YJM1106 (YM) 2017-05-04 17:29:00
你他妈（士官长口吻）想搞死参四呀
作者: wwvvkai (We do not sow) 2017-05-04 17:29:00
退伍后不持续 肥的更多啊
作者:
gankgf (干客女友)
2017-05-04 17:29:00妈的还重训? 嫌不够甲是不是啦
作者:
VVizZ (我很穷)
2017-05-04 17:30:00扫地就用钢棍加重扫把
作者:
dklash (刘翰肥宅‧油腻boy)
2017-05-04 17:30:00会多一个健身时间表单要做假 很不方便
作者:
riyan (riri)
2017-05-04 17:30:00有4天捡肥皂刚好
作者: PTTLawyer (PTT律师) 2017-05-04 17:31:00
器材要买多少才够
作者: ed123123 (ed123123) 2017-05-04 17:35:00
我营区有诶 跟外面公立的有得比
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-05-04 17:37:00
绝对比现在的弱兵强
早就有了 我海军船上都有健身房了这篇不是没当过兵就是垃圾单位
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2017-05-04 17:39:00还在迷信重训喔 馆长台看太多是不是
有重训也没用，军中伙食蛋白质跟本不足，你看看美国大兵体型跟国军就知道
作者:
ppd08 (出賣éˆé‚æ›å•¤é…’)
2017-05-04 17:44:00要多带一张重训注意事项小卡 很不方便