※ 引述《chocopoodle (巧克普豆)》之铭言:
: 各位肥宅好阿
: 最近天气变热惹,本肥每天晚上就会来一罐啤酒(我不是开司o('_')o)
: 出去逛超市看到新奇的啤酒也会随手买回来喝喝
: 不知道每天都喝一罐啤酒会怎么样阿._.???
老斯我每天800ml啤酒已经超过一年惹
当初也有点担心身体状况所以上网搜寻
不过搜寻未果 所以亲自人体实验 ( +・ω・)b
每天都有喝起码1800ml的水
也有做运动
早睡也早起
我的结论是除非你喝啤酒时有配下酒菜
导致肥胖之外
只要喝酒的其他时间维持运动与喝足身体一日所需之水份
应该是没什么大碍
供您参考