如题。
好的身材人人称羡。
但好的身材却没人人都有。
没有要求像彭于晏馆长那样。
就基本的体态。
体脂肪12%。
BMI正常。
线条肌肉俐落。
能达成这样其实真的不难。
规律的运动。
有氧重训该有的强度。
适当的饮食。
不暴饮暴食,不节食,不过度高热量食物。
很简单的重点。
持之以恒。
但大部分的人也没有规律的运动。
想吃什么就吃什么也不节制。
一大堆人明明只要坚持以上,就可以有正常的身材。
但实际上却非常的少之又少。
难怪成功的人也往往是少数。
有没有一个人连身材都控制不了,何来谈成功愿景的八卦?
作者:
if2 (祈ç¦å…”)
2016-04-18 14:57:00一堆老板肥得像猪一样
作者: storyo11413 (小便) 2017-04-18 14:58:00
一堆老板胖的跟什么一样
作者:
phix (88)
2017-04-18 14:58:00你觉得土豪哥一家算什么
作者:
SuperUp (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)
2017-04-18 14:58:00川普天天吃高热量 身材好像也...他算成功还是失败人士?
身材好坏的保持不太能知道这个人成不成功,但可以知道
作者:
SidMax (吼吼吼~~~)
2017-04-18 14:59:00剩文:怎么了吗??
我最讨厌这种说法了,身材体重不是每个人最看重的事,
没有什么绝对好吗? 身材和个性无关 个性和所谓成功也没关系
作者:
peiring (peiring)
2017-04-18 15:00:00胜文表示:
作者:
SidMax (吼吼吼~~~)
2017-04-18 15:00:00标哥:???
我也可以说你不会打扮代表你懒散不会鞭策自己,你不禁
作者: SSbb5566 (狗猫猫) 2017-04-18 15:01:00
某胞兄弟:喔(挖鼻
这种说法跟字丑的人品行不佳有87%像 柯P和马英九表示
肥宅:不吃炸鸡,猪肉跟甜食,还不如一刀杀了我,叫我运动还不如叫我跳海
吃饭也是 22k五点下班的每天想吃什么就吃什么医生没时间吃饭就吃方便面
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2017-04-18 15:07:00练了点东西稍微超过平均水准就自以为什么高手在发文酸人
作者: foamy 2017-04-18 15:07:00
最近射不出来的金小胖、剩文、海线标哥....
至于某人说的医生在美国可是过重肥胖率最低的职业...
作者:
a001223 (momento)
2017-04-18 15:08:00你这段话换成某种能力也说的通 像是语言 数理 艺术等等
作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2017-04-18 15:08:00
推文超好笑的
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2017-04-18 15:08:00真要说最普遍定义的成功没有个年收百万才是最普遍定义吧
作者:
ben840619 (小小书僮 可笑可笑)
2017-04-18 15:08:00关联性没有很大 但是可以知道这个人有没有自律
作者: TFFs (TFFs) 2017-04-18 15:09:00
可是几乎大老板有钱人都很肥啊 你要怎么解释
作者: flarecutter (flarecutter) 2017-04-18 15:09:00
有些人可怜到没时间运动 没钱吃营养
作者:
waloloo (ARIAxヨシノヤ )
2017-04-18 15:10:00甲的
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2017-04-18 15:12:00上一个有这种观念的大老板严凯泰事业怎样大家应该很懂
作者: a2424424 (捧及) 2017-04-18 15:21:00
最后那段逻辑有看没有懂
作者:
ru899 (爆米花)
2017-04-18 15:21:00秃头的人 连顶上的毛都管不好,还想管下属管小孩?!
根据统计,成功人士有一半是身材好,一半是身材差,所以身材跟成功是没多大关系的...
作者:
vQuQv (vQuQv)
2017-04-18 15:22:00有钱人才没时间运动 体格好会运动的都是闲闲没事干的穷人
在台湾的成功人士,7成以上只是因为他是幸运的精虫...
作者:
Cyclo (Cyclo)
2017-04-18 15:25:00健身业者编出来的奇怪论点
2017-04-18 15:31:00
有些人因为吃药变胖还要被你偏颇的讨论成不成功zzzzzz
作者:
zamaki (天堂道666号)
2017-04-18 15:33:00财务要有一定水准才有那个闲钱跟闲时间上健身房运动
作者: jdbwyy (香蕉) 2017-04-18 15:35:00
健身是一种炫富的行为 时间多
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2017-04-18 15:35:00身材好坏跟成不成功应该没有正相关吧Zzz
自律谁说一定要身材管理,理财自律,作息自律不行吗?
作者: kevin851002 (smileslime) 2017-04-18 15:38:00
逻辑0分 下去
作者: esho (风沙星辰) 2017-04-18 15:40:00
那是台湾人没有运动的习惯。BBC一部从7岁开始拍,每7年纪录一次,一直拍到56岁的社会纪录片“56 Up”,里面上层阶级的身材都是标准,中下阶级的反而一堆过胖,年纪越大差异越明显
作者:
mftd (Mda)
2017-04-18 15:43:00???
作者: cga423 2017-04-18 15:43:00
成功是三小
作者:
asd0952 (asd0952)
2017-04-18 15:47:00全联老总:年轻人把时间花在健身 不努力赚钱
好啦 理论没关系 但实际上似乎有点相关 不过也好 也是劝人朝着自律 自爱的方向努力 不是坏事P.S 其实我也是乖宝宝喔:D
作者:
po33 (po)
2017-04-18 15:52:00不讲体态 讲作息就有影响了 近几年才开始注意到这些