※ 引述《Atwo (A兔)》之铭言：
: 1.媒体来源:
: 苹果日报
: 2.完整新闻标题:
: 早泄男心声：我们不是只顾自己爽
: 3.完整新闻内文:
: 早泄是许多男人心里的痛，和阳痿的沮丧感不同，早泄可以勃起也能维持硬度，
: 只要稍微刺激就会一柱擎天，但进入后很快就会失去控制力，爱人才刚点火，自
: 己就已经一泻千里、无力回天。
: 这种止不住喷发的情形，常让男人被骂成是“只顾自己爽”的臭男人，快枪侠们
: 有苦说不出，只能在每次做爱时，努力分心，看能不能稍稍降低兴奋感，别那么
: 快就来到临界点，但看着天花板、时钟做爱，却让女人“感觉不到你”，人在、
: 魂不在，让伴侣更失落、更生气“怎么了吗？他是在应付我吧！难道他正想着别
: 人？”、“他眼里没有我，我好像只是他发泄的工具。”
: 这些情绪可能让伴侣更想抓紧对方，或是下意识的，想快点结束做爱，这些讯息
: 透过身体和眼神传递给快枪侠，心里的紧张感飙升，控制力玩全失手，只好任凭
: 精液字油喷发，那一刻快枪侠心里只想着“完了，停不下来阿”、“对不起对不
: 起，我真的忍不住阿”，心怀愧疚的只想逃离。
: 个性直接的伴侣，在男人软下的那刻破口大骂“你真的很自私耶”；安静内敛的
: 就跟着一起沉默。无声的房间里，快枪侠想着下次该怎么办……被晾在一旁的伴
: 侣则想着“唉…这样真的很难受，不如不做了。”怎么办呢？大家都说“多做爱
: ，就可以改善了！”
: 但深受早泄困扰的男人都知道，这一招就跟分心法一样，根本不管用，做越多、
: 反而越严重，能坚持的时间越来越短，甚至还没进去就结束了，只好能避就避、
: 能闪就闪、能不做爱就不做爱了。
: 为什么分心不管用？多做爱不管用？因为快枪侠们的兴奋感，其实是被心理敏感
: 度给激发的，心里越紧张、越焦虑，就越容易刺激射精反射，有点像小时后参加
: 比赛，紧张的时候就会手抖冒汗，对于阴茎的操作焦虑越强烈，身体就会越紧绷
: ，负责引发射精的交感神经也会跟着紧绷起来，让男人完全失去了控制的能力。
: 所以要改善早泄，要先学会松开紧绷的身体、神经、和脑袋，让身体在放松不紧
: 绷的状态下，感受性的刺激，把脑子里乱七八糟的想法都丢掉，比方说，很多快
: 枪侠都相信，一般男人性交的时间都有到20分钟以上，事实上，许多研究都显示
: 男人连续抽插的时间，平均是2分钟到5分钟，大多数的女人觉得，5分钟连续抽
: 插已经能让她们感觉到性爱的满足，所以如果你脑子里的目标是20分钟，当然你
: 就会很难放松，20分钟这种时间，通常是要加上换姿势、用手用嘴玩一玩，不是
: 一直在里面动次动次的。
: 如果你的伴侣很气你只顾自己爽，请试着好好跟她说“哥射后，心里很空虚”，
: 让她了解时间太短你根本不会爽，而且让她不满足你也很难受。一个了解你、接
: 受你的伴侣，才能在你练习控制射精、降低身心紧张感的时候，成为你的好帮手
: ，而不是随时等著把你打趴的对手。
: 4.完整新闻连结 (或短网址):
: http://tinyurl.com/n867v5v
: 5.备注:
: 青少年时期还以为每个男生30分钟起跳是基本呢
: 原来我1分钟是很正常的
: 没事儿没事儿
各位肥宅有福啦
我相信
各位肥宅们都有早泄的困扰
我懂
我了解
告诉你们一个方法
跑步！
锻炼大腿肌肉
真的非常有效
我之前很快
大概几分钟
就射出来
我还以为自己有早泄问题
自从我开始跑步以后
不仅
瘦了苗条
人精神了很多
整体帅气度提升50%
重点是现在
我打手枪
都30分钟起跳
肥宅们
还不起来跑步