丁宁47岁怀胎 自豪练瑜伽身体停留10年前不显老
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2017-03-11 20:40联合报 记者陈慧贞╱即时报导
47岁艺人丁宁和外籍老公马修在育有一女一子后，日前再宣布高龄怀第三胎，令人又惊又喜
，她为新戏公视人生剧展“阿嬷，摇哩摇哩”宣传，提到戏里戏外都是瑜伽老师，对自己高
龄再怀孕，认为完全归功于练瑜伽效用，自豪：“我的身体状态停留在10年前，一点没有老
。”
戏中，丁宁饰演一名三明治世代女性，上有妈妈、下有女儿，年轻时因受不了妈妈的控制欲
而离乡背井，没想到自己当妈后，却走向和母亲同样的路；戏拍完，丁宁感触良多，坦言拍
摄过程中，借由角色反思自己现实生活，惊讶发现：“对待小孩的方式，竟跟我母亲对待我
很像，后来我就很小心。”表示不希望再造一个“小丁宁”，而是培养孩子们能独立自主、
思考能力。
她练瑜伽10 年，内外都显年轻，丁宁说：“女人过了35 岁要靠‘能量’保养，状态舒服、
稳定、平静，就不容易显老。”提到怀第三胎的生活，除了稍稍改变过去全素饮食，她也呼
吁“运动”重要性，剧中除了瑜伽外，她还大跳运动量极大的森巴舞，在欢乐气氛中、大量
扭动身躯，十分开心。