※ 引述《sggr0427 (nonono)》之铭言:
: 明明有些人好像生活在地狱了
人的心理,经常会有个相对比较的想法
当“别人生活在地狱”,这时候“自己生活在鬼岛”似乎就没有那么痛苦了
这种心态,基本上跟“小确幸”有点类似
: 每天工作10个小时以上
: 看不到事业前景
: 被家人瞧不起,无妻无子女
: 下班回家就无所事事
: 勉强还有点积蓄
: 可是却没有梦想可言
: 每一天都是在等死一样...
自杀,有三种常见的心理状况
1.矛盾:想活及想死的念头一直在拉锯。
2.冲动:决定进行自杀,经常是一种冲动的行为。
3.困局:会一直想着自杀,而不会去努力思考其他解决方案。
所以,拯救试图自杀者,只要能适当让他摆脱心理情境
是可以因此而走出自杀的环节
(至于某些反复自杀的,就需要思考一下能不能再救、再救的成功率)
: 为什么不敢自杀,不敢改变呢
: 生活都已经那么惨了
: 真的好累,可是却什么都做不了
对过去走不出来:忧郁
对外来失去希望:焦虑、绝望
其实人生还有很多不同的方向
(譬如,放下现有的一切,你会因此下周就饿死?那,人生就还有很多选项)
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