※ 引述《epson5566 (ep)》之铭言：
: 米 150
: 面食 200
: 马铃薯 200
: 法国面包 400
: ————————————
: 共计。 1050
: 九层塔. 20
: 柠檬. 40
: 番茄. 60
: 蒜头 65
: 辣椒 40
: 洋葱 60
: 青葱 20
: 香菜 20
: 姜 10
: ————————————
: 共计。 335X4周=1340
辛香料估太少了
: 奶油 100
: 沙拉 20
: 起司. 200
: 番茄酱 50
: 豆瓣酱. 50
: 辣椒酱. 100
: 虾酱. 55
: ————————————
: 共计。 575X2周=1150
: 高丽菜. 30
: 空心菜. 60
: 波菜. 60
: 大陆妹. 60
: ————————————
: 共计。 210X4周=840
: 鸡腿排. 250
: 猪绞肉. 100
: 牛绞肉. 120
: 五花肉. 180
: 美国牛. 300
: 鸡胸肉 100
: ————————————
: 共计。 1050X4周=4200
: 伙食费 650+1340+1150+840+4200=8480
: 不管你要煎汉堡 烤鸡腿排 煎牛排 吃炸鸡
: 这些食材 只要你会煮 天天都在过神仙生活
: 我列上面8500 你一个人一个月吃得完 也够你的了
: 我实在不懂一个月6000的伙食费到底哪里难了
水一般可以不算钱
但瓦斯跟电费能源费一定会影响
有个很省钱方法本来不想说
不要去车站了改去果菜批发市场或早市
很多饭店买菜现场在整菜时，你可以从掉落的叶片挑好的带回家
但是能源费太贵怎么办？
去看看机关学校或小7的热开水，盛一碗把菜洗干净烫一下就可以食用了
另外台北有些行道树会种可食用的食材像桂叶也可以考虑
米不要在商店购买，看能不能跟餐馆一起拿，唯一问题是米虫超多但是当成蛋白质来源就
没什么关系
这样保证一个月2000打死
而且米食纤维质跟蛋白质都有了，吃的比化工食品健康又可以省钱
如果摘植物被抓，应该就能吃到更好的东西了