安安 差不多也算快中午的吃饭时间了
肥鲁妹我刚刚去买午餐
然后照惯例的买了手摇饮
我大概每天要喝1~2杯左右 八分糖或七分
不喝的话 戒断症状会蛮快出现的
心情会变差 很焦躁会超级想喝饮料 饮用开水无法停止这股冲动
真的蛮好奇有人成功戒掉手摇饮的吗?QQ
本来家庭教育就禁止喝饮料只能喝白开水那种不算
要夸张成瘾 却成功戒掉的这种最好(′・ω・`)
http://imgur.com/On1ZJAP
个人是觉得很难戒...开水没味道真的好难喝喔(′╥ω╥`)
作者:
oncemore (超级喜欢林玮恩)
2017-03-01 11:53:00我诚心建议你 去饮料店打工 保证你吓到不敢买
作者:
vivaced (vivaced)
2017-03-01 11:49:00自己买好一点的茶叶泡来喝就戒得掉啦 而且自己买茶叶超便宜 算一算就知道手摇杯多坑了
作者:
shavice (shavice)
2017-03-01 11:48:00虽然一直都喝无糖，可是要戒掉很难...
作者:
x06qi (蓝波)
2017-03-01 11:44:00甜度长期下来一点一点降低就戒得掉了
作者: lion9177408 (偶尔放松) 2017-03-01 11:44:00
我已经半年以上没喝了
作者:
nacoyow (梦游上班族)
2017-03-01 11:39:00去找你喜欢的茶包来泡、或是花草茶，慢慢转移手摇杯的瘾
作者:
s81048112 (**********已加密)
2017-03-01 11:37:00用手摇杯装水喝
作者: POCARI5566 (水德) 2017-03-01 11:37:00
自已泡发现外面太爽赚就不爽买了。给你参考
作者:
Apr1 (é‡å°–上的天使)
2017-03-01 11:33:00生病+1 我以前都要吃饭配饮料 之后就克制自己 久了就习惯不会想喝
作者:
sakeru (里昂~)
2017-03-01 11:36:00我戒不掉喝水
作者:
rwhung (画一只鸡)
2017-03-01 11:31:00买，先每周少买一杯，一个月再减少一杯（看你要减的速度）
作者:
rwhung (画一只鸡)
2017-03-01 11:30:00几年前戒掉了，要戒其实也不难，用减少预算的方式去限制购
作者:
WLshadow (Facebrook)
2017-03-01 11:29:00懒到不想去买 于是只爱喝白开水 给你参考
作者:
route22 (Enchante)
2017-03-01 11:27:00买蜂蜜套水喝 像尼古丁贴片一样慢慢戒
作者:
liao18 (1)
2017-03-01 11:26:00非常简单 就不要喝
作者:
xbit (神秘的路人甲)
2017-03-01 11:24:00咖啡因饮料比较难戒..
作者:
faker007 (faker007)
2017-03-01 11:25:00很好戒阿 我今天戒了
作者:
saint01 (圣灵衣)
2017-03-01 11:24:00为啥要戒 继续喝啊
作者:
enthpzd (DDTY)
2017-03-01 11:24:00喝腻自然就戒掉了 以前我也1天喝1杯 感觉就习惯了要喝
作者:
oreocat (oreo喵喵)
2017-03-01 11:23:00所以你是肥宅我不是阿^_^
作者:
abab6111 (我有六根脚趾)
2017-03-01 11:23:00生一场大病 可能可以让你戒掉
作者:
andy02 (卡夫卡)
2017-03-01 11:23:00感觉比菸还难戒
作者:
kent (老肥宅)
2017-03-01 11:23:00每天出门带一瓶2L的可乐 就可以慢慢戒掉
作者:
nacoyow (梦游上班族)
2016-03-01 11:22:00很多年前我就戒掉了...加油！