1.媒体来源:
FTV
2.完整新闻标题:
锻炼体力.增抗寒能力 寒流来照样晨泳
3.完整新闻内文:
今年（2017年）第一波强烈寒流来袭，路上行人可是包紧紧，不过对爱运动的人来说，再
冷也不能阻止运动的习惯，在基隆外木山海边，今天（2月9日）气温只有12度，但习惯晨
泳的民众还是照常下水游泳，他们说水里不会冷，冷的是上岸吹到风，泳客也强调千万要
做好暖身，以防运动伤害。
泳客们享受在海里游泳的时光，自由式蛙式样样来，丝毫看不出来，其实岸上温度只有12
度。
游泳民众：“（寒流来你怎么会来游泳？），每天游没差啦，（每天游上来是不是比较冷
？），风吹很冷水温比上面要高一点。”
即使寒流来袭，习惯游泳的泳客还是照样来报到，其实海水的温度高于陆地上的气温，冷
的是上岸时，身体还有水分，吹到风，可就真的难受，不过对这些泳客来说，不游泳，可
是比吹冷风还不舒服！一上岸二话不说，赶快到挡风的位置取暖休息。
游泳民众：“水底不会冷最主要起来吹风会冷，（吹风很冷就对了）要做暖身啦。”
冬天游泳，锻炼体力，还能提高防寒能力，但也千万要记得做好暖身，衡量能力，预防运
动伤害。（民视新闻陈崇翰基隆报导）
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