1.媒体来源:
自由
2.完整新闻标题:
年前失业潮？ 身心科求诊人次增
3.完整新闻内文:
2017-01-18 19:54
〔记者张议晨／台北报导〕年关将近，有民众笑纳年终奖金，但也有民众因公司解散，没
了工作而苦无方向。身心科医师观察，随近期不景气及劳动变革，因工作变化求诊患者比
平常增加二至三成。
医师建议，年底碰到工作障碍者应多走出户外，并对下一份工作预作准备，摆脱失业低潮
。商办街头示意图，与本新闻无关。（记者张议晨摄）
一名工作认真的三十五岁的科技人，去年底公司经营不善，不幸被卖命多年的公司资遣，
失业后寝食难安，生活上也遭逢困难，整个人仿佛老了廿岁，最后寻求医师协助。
开业身心科医师杨聪财表示，近年许多公司因不景气而关门，加上年底许多公司会开始调
整营运方针，有上述情况的患者也有增多的趋势，尤其这一二年房地产急冻，诊间最常见
的就是房仲业者。
杨聪财解释，工作障碍者最常见症状为睡眠障碍，虽可靠药物改善，但这只是冰山一角，
时间一久，情绪反而会越感失落，甚至出现焦虑、愤怒等情形，严重时则会对生活、家庭
产生影响。
医师先以药物稳定这名男子心理情绪，并鼓励他每天书写心情日记，将负面情绪转换为正
面能量，经由多次恳谈，顺利让他找回重心，近期也顺利找到理想工作。
杨聪财指出，有工作障碍者，应找到纾压方式，如书写日记找寻生活中趣事书写，或是与
好友成群运动，让心情转念。上述患者就是透过这种方式，顺利摆脱失业低潮。
失业者最怕失去动力，北市联医临床心理科主任林惠蓉建议，先检视自己的强项，加强工
作能力，为未来预作准备，或是多走出户外，而非在家中逃避现实。
杨聪财强调，休息是为了走更长远的路，碰到心理障碍可找好友、家人诉苦，但若低落情
绪仍在，建议寻求专业医师协助解决。
4.完整新闻连结 (或短网址):
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1951731
5.备注:
都是一例一休害的!!!!