刚才听了伟大馆长直播，一直喊深蹲200公斤十下没几个人可以？本宅废是只剩嘴巴可以
问，也做不到，但真的没几个人可以做到？难道这个比被甲甲肛还难吗？
作者:
linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~)
2016-01-16 10:51:00三下脚就开始抖了
作者:
prkfcpr (痞仔)
2017-01-16 10:52:00200公斤？这边能举起50公斤深蹲的都没几个了
作者:
SupCat (空空)
2017-01-16 10:52:00别说蹲了 能起杠站稳就不错了
作者:
SupCat (空空)
2017-01-16 10:53:0050公斤真心不难...
作者:
PPTer (PowerPoint Boy)
2017-01-16 10:54:00140一下 要上两百全蹲真的满少见的 至少台湾是这样
作者:
SupCat (空空)
2017-01-16 10:54:00蹲70也没有非常难 应该50%的男人都作的到
作者:
PPTer (PowerPoint Boy)
2017-01-16 10:55:00深蹲70是在搞笑？
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2017-01-16 10:56:00我说 以他的动作，你自己深蹲20下就会很累了
作者:
ajcky (~张小杰~)
2017-01-16 10:59:00我都键盘深蹲一吨50下好吗？
作者:
qmaper (~å¡ç‰‡~)
2017-01-16 11:04:00键盘深蹲随便也2千下起跳
作者: kerro 2017-01-16 11:06:00
200公斤扛都扛不起来的多的是，还深蹲
作者:
ga502020 (ca03262100)
2017-01-16 11:08:00我深蹲最少250kg起跳十几下 1Rm大概350 谁叫我天生神力
作者:
dirubest (奈亚拉托提普)
2017-01-16 11:08:00200kg...是不是有什么误会
作者:
CPer (CPer)
2017-01-16 11:08:00自身200公斤连蹲都蹲不了
作者:
gkkcast (白目臭宅羊 O.O)
2017-01-16 11:10:00200公斤有点少。我都在100倍重力训练室里面练2吨深蹲的
作者:
kairiyu (E N O U G H is enough)
2017-01-16 11:10:00我深蹲都是直接扛一直牛的，所以不清楚重量是多少
正常都可以快两倍左右吧....下盘的力量比手大多了
作者:
rickcoo (coo)
2017-01-16 11:11:00膝盖会炸裂，不建议
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2017-01-16 11:14:00140腰就有点受不住
作者:
PPTer (PowerPoint Boy)
2017-01-16 11:15:00140要上腰带啊
作者:
TVXFQ (噗哈哈)
2017-01-16 11:18:00首先你膝盖会爆掉 真的拿起来后你腰会爆掉
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2017-01-16 11:19:00腰带很大 携带很不方便 科科
作者:
Playorange (Playorange1117)
2017-01-16 11:23:00起杠没跪下去不错惹
作者: chu630 (洨猪猪) 2017-01-16 11:26:00
受伤前练到170 5rm,试过扛200kg...真的光起杠站着就抖抖抖
作者: karta1271642 2017-01-16 11:37:00
靠杯100公斤就超重的
作者:
taker627 (你马英九吗?)
2017-01-16 11:38:00一堆键盘健身ㄏㄏ
作者: kuluga (kuluga) 2017-01-16 11:40:00
很难 我怕你被压扁
作者:
LYS5566 (明灯❺❺❻❻)
2017-01-16 11:43:00做健康 又不是做面子的 扛200公斤干嘛