楼主:
sinwe (青菜抵家啦)
2017-01-16 04:24:49由于
最近
期末
加上
寒假
作息已经到四点多睡
虽然之前也是两点差不多
然后中午一点多起来这样
大概两个礼拜了吧
一直被靠北 太晚睡
对身体不好
这样作息真的会影响健康吗
但我也都有睡饱阿～
不懂生理时钟到底是怎样呢
是有差吗
作者:
ridecule (ridecule)
2017-01-16 04:27:00会早死
作者:
BBQ2591 (BBQ2591)
2017-01-16 04:28:00会早上起不来
作者:
ipad9 (cgj)
2017-01-16 04:28:00会影响褪黑激素分泌唷
作者:
liaon98 (liaon98)
2017-01-16 04:31:00会来这边发废文 少一个扣打
作者:
DFIGHT (低調好人)
2017-01-16 04:32:00身体会有没力气的感觉，要睡睡不着，不睡却会走神
作者:
Mesenne (心火)
2017-01-16 04:33:00gg推三洨文 帮你嘘
作者: jhjhs33504 ( ) 2017-01-16 04:34:00
早点睡吧… 哈欠～
作者:
Mesenne (心火)
2017-01-16 04:36:00上一个每天像你一样日出才睡，睡醒都中午后的人现在已经
废文拜托自删好ㄇ 按到推4人森污点 而且为蛇ㄇ没确认揪直接送粗ㄌ
作者: jhjhs33504 ( ) 2017-01-16 04:49:00
误触也是常有的事…正常…
作者:
ev331 2017-01-16 04:49:00!@#$@@@$%^&&*^%*(
作者:
hankdai (hank)
2017-01-16 04:54:00白天多尻一点作息就正常了
作者:
mftd (Mda)
2017-01-16 05:36:00有睡饱就还好
作者:
baumann (不愿让你一个人)
2017-01-16 05:57:00最近也是这样的作息还好上晚班
作者:
Q311 (Q311)
2017-01-16 06:03:00还有期末跟寒假 学生无误 你的年纪作息乱不会怎样现在再怎么跟你说健康问题不会有任何感觉的等到了某个年纪 你自己就会感受到作息乱造成的精神体力困扰
作者:
ev331 2017-01-16 06:11:00老了就知道
作者: akira22021 (赖青) 2017-01-16 06:14:00
大学毕业后就会有感觉了
作者: st40 (滚包子) 2017-01-16 06:31:00
我高二高三两年，每天打电动到早上五六点，睡一个小时，剩的在学校睡
作者:
ttff (十八尖山下智久)
2017-01-16 07:59:00会高血压 很不方便
有睡饱就好齁 我最近都三四点睡 七点起床上班 才真的是燃烧小宇宙
作者:
post91 (123)
2017-01-16 08:18:00年轻无感，你就持续这样到30几岁看看
作者:
tonfans (统粉是你)
2017-01-16 09:00:00我1～4点睡，8点多起来
这不叫作息乱，作息乱是想睡睡不着，睡两三个小时又醒来，白天很累却又不想睡