ＦＢ卦点说明：手机平板较易导致近视
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ＦＢ内容：网友问：为什么欧美人士比台湾人更爱看电视打电玩，却反而较少近视？
陈医师答：
近视是一个非常复杂的问题。
主要跟人类成长期的“近距离”、“长时间”、“连续用眼”造成的眼球加速生长反应有关。而这个近距离，主要是在30公分以内
看电视（1~3公尺）属于中远距离，许多研究已证实看电视本身并不会造成近视。甚至在实务上可视为望远凝视，可以拿来对抗成长型近视。
而打电玩，如果是中远距离电视游乐器，当然也不会造成近视。即便是玩电脑，那也是在30公分左右的平均距离，比起看书写字的距离仍然相对不易造成近视。
但若是玩手机平板，距离通常都在30公分以内，的确很容易造成近视恶化，那大概也是近十年才发始流行，所以过去的欧美很少有近视，直到近十年来欧美的近视率开始飙升，主要就是iphone、ipad风行造成，他们才开始惊觉，近视并不是亚洲人基因不好的原因，而是近距离用眼的事实造成…
至于亚洲人为什么近视率特别高？
关键一：亚洲人（尤其是华人）的教育文化，提早学习、大量反复练习，近距离用眼时间久
关键二：文字！ 对，近视发生率跟所使用文字有关
全世界近视率最高的三个地方： 台湾、澳门、香港
这也是目前唯三还在写繁体中文字的地方 （台湾称为正体中文）
关键： 国小一年级6~7岁的孩子，花了多数时间练习书写笔画复杂繁体字。近视，从幼儿期的用眼行为开始决定，书写的学习难度与一个地区的近视盛行率有非常大的决定性关联
所以我上面说了，愈早开始拿笔、愈容易近视、愈鼓励大量阅读 近视度数愈深！
我花了十几年研究近视、长期读了大量的医学临床论文、以及累积了成千上万例的近视成功治疗经验，才有以上的体悟心得，供您参考。
*补充： 个人非常喜爱自己书写了数十年的正体中文（亦所谓的繁体中文），这篇文章只是从医学的角度点出问题，并不是叫孩子不能读书写字、或鼓吹废除正体中文等激进手段！
个人建议：只要在学童的学习书写进度与阅读强度做若干调整，台湾孩子的近视问题很可能得到大幅的舒缓。
面对问题、有效提出改善，我们真的可以为孩子的近视问题务实的做更多努力才对。
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