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[问卦] 健身

楼主: qscxz (奈米哥)   2016-12-18 20:32:47
以前早些年很少听到这么多"怪招"的健身方式
拜科技进步的关系，发明很多辅助的器材，可以做到局部的训练
但不少招式不用辅助器，像棒式、深蹲这些
上次朋友说做深蹲做到老二有点硬惹儿，被女教练看到很丢脸QQ
作者: MikeConley (康康康康康康利)   2016-12-18 20:33:00
醒醒吧
作者: brella (府城严选臭懒趴)   2016-12-18 20:33:00
丢脸是因为像蚯蚓那般小？
作者: xiangming (乡民)   2016-12-18 20:34:00
是因为看到对面的肌肉帅哥吗?
作者: sober716 (像大樹一樣高)   2016-12-18 20:35:00
5F都硬给男教练看
作者: diabolica (打回大師再改ID)   2016-12-18 20:36:00
我不行 给楼下
作者: C00L (固古无故裤酷骨)   2016-12-18 20:36:00
做深蹲还能做到老二硬 可见是不够重
作者: gaymuscle (muscle man)   2016-12-18 20:46:00
http://i.imgur.com/4f67heg.jpg
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