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æ•´å¹´åªåƒé¦¬éˆ´è–¯ã€€æš´é£Ÿç”·ç”©è‚‰50公斤
※ 標題沒有寫出來
作者:
linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~)
2015-12-15 09:16:00麦特戴蒙?
作者:
gerund (动名词)
2015-12-15 09:16:00肥宅福音
作者: leehanhan (梨憨憨) 2015-12-15 09:16:00
决定吃汉堡王庆祝
作者:
waijr (时差13HR)
2015-12-15 09:16:00因为不好吃吧
作者:
Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2016-12-15 09:17:00寿命大概少十年
作者:
lovetina (é¡å›žæ¨¡å¼)
2016-12-15 09:17:00火星任务?
作者:
Zuleta 2016-12-15 09:17:00马铃薯本来就可以当主食
作者:
SuperUp (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)
2016-12-15 09:18:00同样的食物一直吃不会吃到想吐吗?
作者:
tmacfly (LoliMania萝莉狂热)
2016-12-15 09:18:00肥宅之耻
作者: a888999a 2016-12-15 09:18:00
要配止痛药
作者: z510 (小Z) 2016-12-15 09:18:00
99KG还是____
作者: leehanhan (梨憨憨) 2016-12-15 09:18:00
瘦下来不就是放弃了吗 马上给我吃肥哟
作者:
g8330330 (负债700万)
2016-12-15 09:18:00有吃维他命吧
作者: a1551 (小马怪之歌) 2016-12-15 09:19:00
叛徒
马铃薯除了缺维生素A、D,其他人体所需的大致都有,
作者:
notea (QOO)
2016-12-15 09:19:00麦特戴蒙 4ni
作者:
scores (男儿当逆天!)
2016-12-15 09:19:00麦特戴蒙.....
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2016-12-15 09:19:00只吃水煮的不加酱料?
作者:
MJdavid (我刚出社会)
2016-12-15 09:20:00不会缩一下网址
作者:
scores (男儿当逆天!)
2016-12-15 09:20:00外星减肥团 丢你到外星 只给马铃薯种子块
作者:
Leadgen (新竹~)
2016-12-15 09:21:00因为下定决心只吃一样,其他的反而都没吃,吃的热量降低.
作者:
linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~)
2016-12-15 09:21:00这样看来的确是满棒的
作者:
genesiss (无法忘记的回忆)
2016-12-15 09:21:00如果是每天吃薯条我看应该是增加50公斤
作者:
yameide (雅美蝶)
2016-12-15 09:22:00之前别人介绍马玲薯减肥法,吃几天就痴不下去,只能吃马玲薯,烫青菜,白开水等。有些食物也有限制,不过他们都瘦了20斤以上
作者:
limitex (界王)
2016-12-15 09:23:00这样是营养不良瘦的吧
作者:
g8330330 (负债700万)
2016-12-15 09:23:00重点是瘦下后怎么维持
作者: Hooz (胡子) 2016-12-15 09:25:00
可以去火星了
作者:
qmaper (~å¡ç‰‡~)
2016-12-15 09:25:0099还是肥宅的一员阿
作者:
yameide (雅美蝶)
2016-12-15 09:25:00这方法是医生给的,他们瘦的很健康,以前三高都没了,说马玲薯是营养很丰富的食物,再配上青菜那些就足够
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2016-12-15 09:26:00我记得魔王勇者里面也是推荐吃马铃薯
作者:
kaodio (WOLRD)
2016-12-15 09:27:00天天吃薯条减肥 YA
中国大陆预计在2020年马铃薯要占主食类的三分之一
作者:
JFNfrog (蛙)
2016-12-15 09:27:00爱尔兰人表示:不然怎么会有我们
作者:
arrenwu (键盘的战鬼)
2016-12-15 09:27:00这种整颗都是淀粉的东西可以当减肥食物喔?
作者:
signm (sin)
2016-12-15 09:29:00是不会缩网址喔
作者: flarecutter (flarecutter) 2016-12-15 09:29:00
放屁放到虚脱
作者: poty50106 2016-12-15 09:30:00
在台湾可以吃地瓜 更好吃
作者:
notea (QOO)
2016-12-15 09:31:00地瓜我吃半颗就腻了
作者:
emou (snoitome eurt deen I)
2016-12-15 09:31:00地瓜更赞+1
吃地瓜放屁不是肠胃蠕动的排气 会主动产生放到虚脱吗
作者:
kducky (kd)
2016-12-15 09:36:00地瓜有甜味 无法当主食 大部分主食本身几乎无味
作者:
Jin63916 (摳幫瓦)
2016-12-15 09:36:00地瓜超腻
作者:
ccucwc (123)
2016-12-15 09:36:00住火星?
作者:
notea (QOO)
2016-12-15 09:36:00你大薯油炸阿XDD
作者: journey16 (I love simple plan) 2016-12-15 09:38:00
马上买两包大薯
作者:
xupmc (台湾老鲜肉)
2016-12-15 09:39:00他有加调味料的啦 不用想的这么刻苦
"泰勒烹饪马铃薯的方式五花八门" 所以不是整年水煮阿
作者:
ccjj8 (ccjj8)
2016-12-15 09:41:00吃马铃薯配马铃薯
作者:
acadpp (落日一笑)
2016-12-15 09:42:00他应该要吃咸酥鸡的炸银丝卷,CP值超高
作者:
VVizZ (我很穷)
2016-12-15 09:42:00不行我还是要吃肉
作者:
fasio188 (fasio)
2016-12-15 09:45:00地瓜又不是主食,马铃薯很营养,只吃马铃薯是可以的,产量又大,人类救星
作者:
fawwaz (淡定)
2016-12-15 09:45:00那一整年都吃薯片可以减肥吗
这GI很高吧。不过当然了,他放弃其他更高的没吃,还是可以瘦。
马铃薯传入欧洲后,爱尔兰大量单一栽种当主食,配乳制品吃,其实比起其他地区的人没有缺乏营养问题当时英国把良田都占走,爱尔兰人只有贫地只好种马铃
作者:
bamm (BamM1987)
2016-12-15 09:52:00黄金传说?
马上饥荒死人,活着的也只能远走他乡像是米国求生。中国在清朝初期人口大暴增,也是靠马铃薯、蕃薯这些