[问卦] 要怎么调作息啊 qaz996659 PTT批踢踢实业坊

楼主: qaz996659 (阿宝) 2016-08-19 03:39:14

如题本鲁弟现在都习惯这个时段睡到
隔天1点多，有试过早睡可是睡不着
只好爬起来看看Ptt废文科科笑！
有时候不知不觉天亮惹QQ
馁…有乡民们调成功吗
分享一下给鲁弟豪不豪QQ

作者: hdotistyle (o'_'o) 2016-08-19 03:40:00

尻

作者: uke3458 (我只想约你看电影) 2016-08-19 03:40:00

尻三枪用力尻

作者: needfor123 (coldwater) 2016-08-19 03:40:00

尻到累自然就想睡了

作者: ccmail (随便) 2016-08-19 03:41:00

一种是你今天睡少一点,然后整天会很困,就会想早睡

作者: PINjia (EROS) 2016-08-19 03:41:00

晚睡然后逼自己早起就会很累就可以早点睡

作者: ccmail (随便) 2016-08-19 03:42:00

一种是今天睡久一点,然后超过24小时还不睡继续撑到该睡的时后再睡,这样只有后半段会很累

作者: CenaC (çŽ‹è‘›æ ¼åŠ æ²¹!!) 2016-08-19 03:48:00

你也睡太多了我4点半～5点睡 8:30要起床

作者: chris7 (喉头一甜) 2016-08-19 03:49:00

晒太阳

楼主: qaz996659 (阿宝) 2016-08-19 03:50:00

QQ好哦我试试看

作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2016-08-19 03:53:00

过太爽而已

楼主: qaz996659 (阿宝) 2016-08-19 03:59:00

暑假麻要尾声惹

作者: degneva (a7x) 2016-08-19 03:59:00

每次都比前一天晚睡3-4个小时过几天就调好了

作者: r34796a (安安你好) 2016-08-19 04:03:00

我也正在调谁知道越调越晚我星期二要六点起床

继续阅读