※ 引述《Digo99 (吉米汉醉克斯)》之铭言：
: 吓！台湾人吃重咸 逾36万年轻人高血压
:
: 吃重咸、不量血压，台湾青壮年超过36万人快“爆血管”！卫福部国民健康署今（17）
天
: 公布最新调查数字，发现国内18至39岁民众，有高达36.7万人罹患高血压，且其中近24
万
: 人不自知。国健署表示，年轻族群因为外食机率高吃重咸，国人13岁以上钠摄取高于7
公?
:
: 5月17日是世界高血压日，根据国健署102至104年国民营养健康状况变迁调查显示，国
人1
: 万人。
:
: 打破过去认为高血压是中老年人常见的慢性疾病，国健署长邱淑媞表示，调查显示，国
内
: 18至39岁年轻人的高血压盛行率为4.7%，换言之，平均每21个人就有1个人患有高血压
，
: 估计青壮年族群已超过36万人罹患高血压，不过，调查自知率仅有34.2%，即有24万人
自
: 己不知道自己有高血压。
:
: 值得注意的是，国健署102年国民健康访问调查也发现，18至39岁族群罹患高血压者，
有?
: 13%一年内没有量过血压，凸显台湾年轻族群对血压值的正确认知及定期量血压的行为
都?
:
: 邱淑媞强调，国内自实施健保以来，近几年来国人死亡率仍有三度出现“不减反增”的
徘
: 徊现象，主因就是与高血压相关的心血管疾病居高不下，但年轻人只有3分之1知道自己
有
: 高血压，且仅仅4分之1控制良好，全都埋下祸根。
:
: 邱淑媞说，全世界都知道，造成高血压最重要的元凶，高达7、8成是“盐”，一旦吃太
多
: 加工及高盐食品，皆会造成血压升高，且人体摄取过多的盐分，更会增加水分滞留于身
体
: 组织，增加心脏及肾脏等器官运作的负担，建议每日钠的摄取量应少于6公克食盐，烹
煮?
:
: 国健署提醒，年轻就该养成量血压习惯，18 岁以上民众每年应至少量一次血压，有家
族?
: https://goo.gl/F3GyPG
这也没办法
身为大学生的小鲁我
每天都有必要在学校周围解决三餐
每当嘴馋久久吃一次油腻腻的鸡排时
总会叮咛老板不要洒胡椒或是胡椒减一半 因为你懂的 学校口味就是要靠北咸
只是万万没想到隔壁点餐的同学
有时是油姿姿的肥宅儿 有时是篮球校队们
都会要求老板 胡椒多一点 辣一点！
我就看者那个鸡排的颜色从清脆的黄色变成地狱的黑红色
妈的干你娘咸爆
更别说上礼拜小鲁我去学校新开的挫冰店
点了一碗仙草牛奶加料
老板先捞了一匙仙草
倒了量杯10cc份量的牛奶 马的还真的拿感冒药水的那个量杯来倒 小不啦机
然后又捞了两大汤匙的糖水
咦？？？老板娘欸 鲜奶仙草你加糖水干嘛啦 而且还加了两大汤匙
点完吃了一口果然干你娘甜爆
这时老板娘正准备要用糖水毒害下一个客人了
没想到就听到了隔壁那个点餐的系花正妹天菜大声的跟老板娘说
老板娘 我要冰要甜一点 糖水多一点！
唉
在学校要吃个清淡食物怎么这么困难
台湾人是不是都有病？