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吃宵夜倒头就睡 胖熟男恐罹食道癌
长期睡前吃宵夜，恐食道癌上身！1名40多岁从事业务工作的胖熟男，长年因拜访客户致
三餐不固定，又嗜喝咖啡，熬夜加班常吃完宵夜就睡，长期有呕酸等“火烧心”的胃食道
逆流困扰，日前症状加剧，吃完宵夜后平躺就想吐、难入睡，造成白天精神不济、影响工
作才就医，内视镜检查发现其食道黏膜发炎、细胞变性，提高食道癌风险。医师指，农历
春节前后有尾牙、春酒，民众大吃大喝，胃食道逆流患者已增2成。
收治病例的书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初表示，该名男子忙于工作，常晚餐没吃，
下班后爱吃炸鸡、盐酥鸡当宵夜，且吃饱后倒头就睡，因体型肥胖、腹压高，且吃炸物导
致胃与食道交接处的“贲门”松弛，造成胃酸逆流侵袭食道，男子长年有胃食道逆流困扰
，直到日前就医照胃镜，才发现其食道黏膜发炎且细胞已变性，此为早期食道癌警讯，现
持续追踪。
他说，年轻人喜欢喝咖啡、吃巧克力、炸鸡等食物，研究证实这些食物都会造成贲门松弛
，尤其睡前吃宵夜会分泌大量胃酸，平躺就容易胃食道逆流，出现呕酸、慢性咳嗽、睡前
想吐等症状，建议民众睡前2小时勿进食，尤其少吃易造成贲门松弛的食物，三餐正常配
合制酸剂治疗就能改善胃食道逆流，降低食道癌风险。（蔡明桦／台北报导）
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