※ 引述《s85189105 (浩)》之铭言：
: 八卦板务请到 Gossippicket 检举板询问
: a.张贴问卦请注意，内容是否过少，是否有专板，本板并非万能问板。
: b.一天只能张贴 "两则" 问卦，自删及被删也算两篇之内，
: 超贴者将被劣文，请注意!
: c.本看板严格禁止政治问卦，发文问卦前请先仔细阅读相关板规。
: (↑看完提醒可删除ctrl+r)
: 欸欸大家我问你们喔
: 妹我刚刚有一个在外县市念书的同学揪我一起去跟他慢跑30分钟，听得我雾煞煞
: 字面上的意思就是连续慢跑30分钟不间段的意思吧？感觉好像很累
: 而且我去健身房的时候其实都在骑飞轮没有用过跑步机，不知道我做不做得到
: 挖~光想就觉得应该很累，可是感觉对身体应该很好这该怎么办呢？
: 有没有人可以说一下连续慢跑30分钟的感觉？
如果要跑马路的话
就跑来回
前十五分钟去
后十五分钟回
如果三十分钟都是去
那跑完后会干在心里
要走三十分钟以上的路回去
如果是跑操场就没差了