※ 引述《madeinjason (毛怪)》之铭言：
: 当今学生上课几乎都是上课50分钟 下课10分钟
: 应该是根据眼睛使用50～60分要休息的说法来排的
: 有些补习班甚至更超过 上两个小时休息20分
: 但我看很多学生上课都会被沈闷的空气影响
: 脑缺氧变得很想睡觉 注意力容易分散
: 为什么上课时间不改成上25分就下课5分钟
: （虽然很多老师都会吞掉下课时间）
不知道你有没有听说过番茄钟工作法(Pomodoro Timer，Pomodoro Technique)?
传统的番茄钟是以30分钟为一个周期，其中25分钟为工作时间、5分钟为休息时间
这个番茄钟的工作时间中比较专心、且全力的去做这项事情，
而25分钟结束之后的5分钟随你怎么去使用，而等休息时间结束，
又进入下一颗番茄钟的工作周期
这种利用时间的方法是科学家发明来改善拖延症(完美主义者和懈怠性)、抑郁症，
和注意力缺乏症患者
以学生来举例，幼童和青少年的注意力缺乏是难以改善的天性
而学校把番茄钟工作法套入学识的传授，
是有科学研究的成果可以指出这样可以提升学童的学习效果
而学校的上课周期，50分钟上课、10分钟休息就是一种番茄钟的运用
会这样修改主要原因是：要减少教师的通勤造成的时间浪费，
与大型的课题难以用短时间来解决