※ 引述《kevin77884 ((*￣▽￣)/)》之铭言：
: 八卦版的各位 30cm Ecup 猛男辣妹们 安安
: 我认为这是一个非常困难达成的任务
: 到底要怎么样才能够早起
: 甚至是让自己可以在早上也有良好的精神状态?
: 失败的原因常常是
: 明明知道不能够晚睡
: 但坚持了好几天后 总是会有一天忍不住还是晚睡了
: 然后作息就再度被打乱
: 又或者是 明明早上设定了闹钟 人也醒了
: 但很痛苦 就是不想起床
: 结果最后还是没有早起......
: 有没有到底要怎么做
: 才可以做到很自然的能够早起
: 有撇步吗??
分享一下本肥宅的个人经验
两个月前 养了新宠物
因为还是幼体 所以早上一定要起床帮他泡温水
每天都早上都六 ~ 七点就一定要起床
久而久之也就习惯了 不管前一天是不是很晚睡
到今天为止 刚好两个月 还没破功
说到底 就是需要个责任感来驱使自己
大家顺便来猜一下我养什么宠物