Re: [问卦] 增重20公斤算难吗? ynhs123456 PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 增重20公斤算难吗?

楼主: ynhs123456 (笨蛋画家) 2015-08-31 16:41:47

※ 引述《heatthree (热火三)》之铭言：
: 强者我朋友大概180公分 80公斤
: 他想增重 20公斤
: 让自己变成100公斤
: 请问一下各位这难不难啊?
: 每天吃麦当劳应该很快就可以达成了吧
要增加体重超难的好吗?
本鲁每天三餐加消夜都吃碗公量级的结果都变成屎流走了
虽然说家里不是清蒸就是水煮但也是有很多肉的啊！
每天吃这么多却还是长不出肉来强健身体，打球很吃亏好么?
一切都要看体质啦！
本鲁180/63 吃不胖哭哭

作者: LDY97 (1/2mv^2) 2015-08-31 16:42:00

铜学好

作者: bill6613 (bill6613) 2015-08-31 16:43:00

你很年轻吗？

作者: cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼) 2015-08-31 16:43:00

180才63 太瘦了吧

作者: comron (Swordleon) 2015-08-31 16:44:00

亲身经历四年肥50公斤，只好嘘你

作者: hinajian (☆小雏☆) 2015-08-31 16:44:00

光吃肉没用可以多吃饭你肠胃吸收大概有问题放弃吧不然吃铅块算了

作者: talesr (塔蕾瑟(?)) 2015-08-31 16:51:00

年过25之后就会慢慢增重了

作者: ljuber (美少妇与女儿同学的故事) 2015-08-31 16:58:00

几岁？年轻代谢快正常老了就知道

作者: littlesss (嗯哼) 2015-08-31 17:06:00

你的肠胃应该很有问题

作者: rick6304 (rick) 2015-08-31 17:07:00

过轻吃到过重很难过重吃到痴肥很简单

作者: jojo87 2015-08-31 17:09:00

有在运动就吃热量高的东西吃越多越有机会吸收阿

作者: dfgtyu0000 (å‚™ç”¨è‰) 2015-08-31 17:43:00

六年肥42公斤，嘘你

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