鲁姨的拿手菜正好就是苦瓜了：
1冲绳炒苦瓜，山苦瓜切片装入放了一把盐的密封袋抓一抓，醃个十来分钟释出苦汁，再
用水冲掉盐分，开大火加油把午餐肉和板豆腐煎一下，放入苦瓜同炒，淋些高汤，加上蛋
花，熟了起锅，香咸下饭，完全不苦。
2苦瓜瓜仔鸡汤：
白玉苦瓜把瓤（白色的膜）清干净，用水煮一下（水要倒掉）再开罐头花瓜（连酱汁）加
水丢到电锅，苦瓜和鸡腿也丢进去，外锅一杯半的水闷熟就行了。
超简单保证不苦。
大家晚安～晚餐吃好饱
引述《Zawar379 (露草)》之铭言：
: 小鲁以前小时候还蛮挑食的，这个不吃那个不吃
: 但是随着年纪增长
: 青椒敢吃了
: 大蒜敢吃了
: 秋葵还OK
: 茄子一直都很喜欢
: 唯独只有苦瓜，从以前到现在都不喜欢
: 总是听闻别人说苦瓜很好吃，但小鲁觉得苦瓜除了苦就没了
: 到底该怎样才能领悟到苦瓜的美味呢？有没有相关八卦？？