3000公尺纪录 7分20秒67 换算时速 24.508公里。
全马42.195公里，纪录 2小时 2分57秒 换算时速 21.045公里。
换句话说 全马纪录的缔造者，几乎是以“8分30秒跑完3000公尺”的速度，连续跑42.195
公里。
而且马拉松赛道大部分还是开放式的柏油路...这是怎么达成的？创纪录的人，这42公里
一路都在想什么？
作者:
VVizZ (我很穷)
2014-07-21 15:55:00进入了ZONE
作者:
egain (天国直达车)
2015-07-21 15:56:00因为都是肯尼亚人
作者:
VVizZ (我很穷)
2015-07-21 15:56:00肯尼亚人表示:干 离家还有58公里 不跑快点太阳下山了
作者:
HsuTW (习惯就好)
2015-07-21 16:00:00每小时差3.5km还是有差吧
作者:
giunrz (一条鲁蛇)
2015-07-21 16:00:00明明算一下就差很多
作者:
godswd (正港业徒灵)
2015-07-21 16:00:00这样差很多囉 只是你眼中那配速叫差不多？
作者: ogcman (笑谈人间) 2015-07-21 16:01:00
要看长度啊 以3km来看 差不多 42km来看 差很多
作者:
godswd (正港业徒灵)
2015-07-21 16:01:00如果你提的是100km/h跟跟95km/h 以比例来讲差不多
作者:
ljuber (美少妇与女儿同学的故事)
2015-07-21 16:06:00肯尼亚人跟赛亚人差不多
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2015-07-21 16:08:00
一秒钟就差几公尺去了……
作者: grooving 2015-07-21 16:08:00
你如果从小每天被狮子追 等你长大也能跑出这种速度
作者:
vavamk (自摸十万)
2015-07-21 16:12:00狮子：30秒后开始，抓最后3个！
作者:
neowu (东村诚)
2015-07-21 16:13:00跑步没人在用时速KM/HR算的,都算分速MIN/KM,一公里跑几分钟3000公尺是2'26"/KM马拉松是平均2'54"/KM,但是马拉松累很多,你要用这个速度跑42KM,还要配速...
作者:
jackace (inevitable......)
2015-07-21 16:39:00有种东西叫配速...