1.媒体来源:你知道吗
2.完整新闻标题:71岁老奶奶跑完160公里马拉松
3.完整新闻内文:
每年在加州的内华达山脉都会举办 Western States 100 160公里的超级马拉松耐力赛，
24小时跑完全程的会得到银色腰带，而30小时内跑完的会有铜色腰带做为奖励。今年全场
的焦点是71岁的 Gunhild Swanson，她在30小时的截止时间前六秒跑进终点，令全场劝呼
，下面的影片是她跑完全程的那一刻！ 有趣的是，赛后受访时她还透露因弄错方向多跑
了约4公里。
https://www.youtube.com/watch?v=QqKinAETu8E
来自德国的她1963年搬到了美国华盛顿，早在1987年就开始跑超级马拉松，并在2005年波
斯顿马拉松夺得她年龄分组冠军。
是她的朋友说服她跑超级马拉松的，她说：“冒险是我的最爱，不论距离多长，不论是什
么样的比赛，我就是爱冒险。”1998年就有70岁高龄的爷爷 Ray Piva 创下全程28小时的
纪录，而Gunhild 是第一位跑完这比赛的高龄奶奶。她说：“我的目标就是成为第一”
她是如何办到的?
不断超越自我的正面与乐观就是她的态度，而她能够跑完全程创下纪录，除了她从很年轻
开始就持续不断地跑马拉松之外，为了这比赛她还做了万全的准备，包括花上数月仔细研
究路线，甚至将电脑登入密码改成超级马拉松的名称，将超越那纪录的目标放在心中。
她的冰箱上面贴著以跑赢马拉松为目标的密码
除此之外，她年都会跑至少3600公里，甚至有超过4800公里的的纪录！
闲暇之余她喜欢阅读，在她的院子前有个小塔是她的孩子帮她盖的，里头放了许多书籍，
邻居也可来此借阅。
来自亲友的力量
她对马拉松的爱好也感染了她的亲朋好友，尤其是她的儿子甚至还有孙子益陪伴着她跑完
了许多路程，许多休息站的人员看到她儿子陪着她老妈跑都难以置信。
她的儿子说，她的老妈有两个成功的要素，那就是潜能与自我催促的动力，潜能蕴藏在身
体的机能上，她长久以来自我锻炼所累积的能量，让她有过人的体力，而他的动力则来自
于她的灵魂，而她对她已故先生的思念还有亲情友谊，最终都转化成力量的泉源，而且年
纪越老她的动力越是源源不绝！
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http://www.zztao.net/2015/07/71160.html