[问卦] 怎么做可以避免太快就吃饱?

楼主: sspeuxtnik (丁小云)   2015-06-19 15:43:15
每次和朋友吃吃到饱的火锅,
他们都能吃四五盘火锅料、
我吃两盘就饱了。
吃烧烤或寿喜烧,
他们都一直加点,
我半小时就饱了,
常常要坐在旁边看大家吃,
请问怎么做才能避免太快就吃饱?
有没有八卦?
作者: xzcb2008 (非常森77牛)   2014-06-19 15:43:00
....
作者: gp500adsl (KKMAN)   2014-06-19 15:43:00
吃慢一点
作者: stu88019 (想我请水球我)   2014-06-19 15:43:00
看别人吃
作者: hyuchi0202 (被刺激到了)   2015-06-19 15:44:00
不要吃
作者: gear5817390 (斑马与蝴蝶)   2015-06-19 15:44:00
五楼都吃洨,可以瘦身增进肠胃乳动,好吃,赞!
作者: diskdie7045 (刚睡醒~)   2015-06-19 15:45:00
胃开孔啊
作者: Timberlake (OhMy)   2015-06-19 15:46:00
五楼好棒喔
作者: fastmonster (长发)   2015-06-19 15:46:00
食物不要塞太快 适时变换口味 饮料汤水别喝太多
作者: Cubelia (天空の夜明け)   2015-06-19 15:48:00
五楼胃口不错
作者: xzcb2008 (非常森77牛)   2015-06-19 15:49:00
五楼王自肥
作者: awazikat   2015-06-19 16:06:00
吃快一点吧,想减肥就吃慢一点,因为身体饱的讯号比较慢所以一下子全塞进去反而可以吃得下去
作者: RobertRX (喔耶~)   2015-06-19 16:08:00
先吃鲁肉饭三碗再喝三杯气泡饮料
作者: aiiverson   2015-06-19 17:01:00
先玩手机 等他们吃饱再吃

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com