[问卦] 怎么做可以避免太快就吃饱？ sspeuxtnik PTT批踢踢实业坊

楼主: sspeuxtnik (丁小云) 2015-06-19 15:43:15

每次和朋友吃吃到饱的火锅，
他们都能吃四五盘火锅料、
我吃两盘就饱了。
吃烧烤或寿喜烧，
他们都一直加点，
我半小时就饱了，
常常要坐在旁边看大家吃，
请问怎么做才能避免太快就吃饱？
有没有八卦？

作者: xzcb2008 (éžå¸¸æ£®77ç‰›) 2014-06-19 15:43:00

....

作者: gp500adsl (KKMAN) 2014-06-19 15:43:00

吃慢一点

作者: stu88019 (想我请水球我) 2014-06-19 15:43:00

看别人吃

作者: hyuchi0202 (被刺激到了) 2015-06-19 15:44:00

不要吃

作者: gear5817390 (斑马与蝴蝶) 2015-06-19 15:44:00

五楼都吃洨，可以瘦身增进肠胃乳动，好吃，赞！

作者: diskdie7045 (刚睡醒~) 2015-06-19 15:45:00

胃开孔啊

作者: Timberlake (OhMy) 2015-06-19 15:46:00

五楼好棒喔

作者: fastmonster (长发) 2015-06-19 15:46:00

食物不要塞太快适时变换口味饮料汤水别喝太多

作者: Cubelia (天空の夜明け) 2015-06-19 15:48:00

五楼胃口不错

作者: xzcb2008 (éžå¸¸æ£®77ç‰›) 2015-06-19 15:49:00

五楼王自肥

作者: awazikat 2015-06-19 16:06:00

吃快一点吧，想减肥就吃慢一点，因为身体饱的讯号比较慢所以一下子全塞进去反而可以吃得下去

作者: RobertRX (喔耶~) 2015-06-19 16:08:00

先吃鲁肉饭三碗再喝三杯气泡饮料

作者: aiiverson 2015-06-19 17:01:00

先玩手机等他们吃饱再吃

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