喝冰水可以减肥好ㄇ
冰水喝下ㄑ
进入身体马上热传导
冰水变跟体温一样36度C
然后你去尿尿把它尿出来
身体自然而然的消耗热量!!
多完美的体内外循环!
※ 引述《powyo (光子郎)》之铭言：
: 小时候我阿嬷都告诫我 喘喘不能喝冰水 会煞到
: 以前我不信邪 不过是真的 有一阵子 一直会无故喘+咳嗽 一直看中医调理很久才好
: 中医也说最好运动完不要马上喝冰水
: 可是我看NBA 那些球员暂停时每个都喘的要死 一坐下来马上喝冰水/开特力
: 每个人还是身体还是好的跟什么一样 他们都不会煞到吗 有八卦吗?

代谢作用也会降低啊 平均下来 还是变肥的机会大

你是文组的吧 这样算 喝1公升冰水 顶多消耗30大卡五六颗珍珠就超过了 一天是能喝多少冰水

你文组的?

而且身体遇到寒冷状况 反而会加速堆积脂肪御寒更确信你是文组的 不大的数字＿就乘个几十或几百倍一天才消耗3% 是有多高 而且综合考量八成只会更肥

可惜原po是对的