※ 引述《TsukimiyaAyu (ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ)》之铭言：
: 媒体党工又再带风向
: 整个报导没看到我柯出来说话
: 媒体党工就急着出来喊我柯
: 三立这种电视台 应该拒看
: 不过改钙片也好
: 牛奶这么贵 功效跟钙片一样
: 为什么不用便宜的？
: 我柯可是台湾最强医院出来的医生
: 他最懂这种东西了
: 专业问题 专业解决 营养师有比我柯专业？
: 营养师先去考个全台湾最强医学院在来呛我柯吧
: 我柯威武
补充点常识 一般医生并没有营养学专业
营养学对医生来说是选修课程 不修也没关系
医生主要是学治病 而不是学保健
但是很多民众都把医生当神 这是错误的认知喔
除非这个医生他自己有去进修跟研究
不然说到营养学 就是个外行而已
你看柯P就很外行
喝牛奶只是顺便补充钙质 不代表喝牛奶只是为了钙质
凡是学过营养学我想都知道
牛奶是营养到不行的东西
几乎是仅次于人奶最营养的液体食品 有白色血液的称号
牛奶里面几乎有所有人体需要的营养成份 而且容易吸收
包含人体需要的必需胺基酸 脂肪 维生素 矿物质 糖类
而牛奶中的钙 吸收率高 一方面他是天然的 一方面也是因为它含有维生素D跟锌
等各类矿物质 营养非常完整 牛奶不能喝多250CC 就够
老外是当水喝 长期反而容易骨质疏松
任何食物吃太多 都是反效果的 营养学就一个宗旨 均衡
不管是维生素还是矿物质 天然永远都是比较好
我有朋友 对维生素B过敏 但是只对合成的过敏 对天然的是不可能过敏的
因为没有维生素B 你就死翘翘了...
医生很爱叫人吃药 已经是习惯 对很多营养师来说
口服的人工营养补充产品===药 不可能建议你长期吃的
顶多维他命C 可以吃吃 因为几乎无毒性而且水溶性的
连维B都不建议常吃了
如果今天柯P说改喝豆浆还可以接受
说吃钙片实在太蠢了...
那还不如换成小鱼干比较实际