难怪杰哥会要请彬彬他们吃面包
原来这一切早都有了解答
当彬彬狂吃面包的时候
也正代表了他性方面的不满足
杰哥成功的
用面包引发了彬彬的需求
也难怪可以带着彬彬转大人了
※ 引述《tenninetall (正面对决)》之铭言：
: https://goo.gl/5mIjAU
: 来源：yahoo
: 【华人健康网图文提供／TALK滔客线上杂志】当人们疯狂的对蛋糕尖叫、报告赶不出来猛
: 啃薯片、在自助餐堆得比山高的食物、等种种迹象，不禁想起几年前有则研究指出“吃东
: 西”可以反应当时心理状态，例如比较爱发脾气的人较喜欢吃肉；不快乐的人爱吃甜食；
: 性需求不满足的人，通常会狂吃面包，这些都是根据美国伊利诺心理医生鲍萼女士，针对
: 五百人做饮食习惯实验，你选择吃什么即是反映你当下心理状态的实验结果，并借此实验
: 说明，食物可以用来改变个人想要摆脱的心情。
: 当人处于危机时，例如离婚、抉择时会偏好蛋挞、冰淇淋等甜软的食物，以寻求他们在孩
: 提时代从这类食物得到的慰藉，压力大的人会想吃咸而酥脆的洋芋片等，这是因为肾上腺
: 发出想吃咸食的讯号，性方面感到挫折的人，则喜爱高碳水化合物的食物，例如饼干、脆
: 饼和面包，这类食物会很快产生饱足感，进而提供人们满足感。
: 鲍萼归类出的“食物心情学”如下：
: 愤怒：肉类
: 仔细想想，当人们感到愤怒时，的确会喜欢啃有嚼劲的食物，且大口吃肉会让人得到发泄
: 作用。
: 悲伤：甜食、咖啡因
: 不快乐的人会一直依赖甜食、咖啡等寻求片刻欢愉，且研究指出，巧克力内含有可提高脑
: 内血清素（Serotonin）的浓度，而脑内血清素愈多，也会让人感到愈积极乐观快乐的一
: 面。
: 渴求慰藉：蛋挞、冰淇淋
: 当人们受到离婚、失亲等打击时，会比较想要吃蛋塔、冰淇淋等柔软的甜食，以得到心理
: 的慰藉。
: 寂寞：米面类
: 人们感到寂寞时，就会想吃饭或面，也许因为碳水化合物可以帮助血清素增加，也难怪夜
: 半空虚寂寞时就会想来碗热腾腾的方便面。
: 压力大或企图心旺盛：脆食、酱油、洋葱
: 面对压力及企图心很旺盛又无法得到纾解时，会让人想到脆脆的薯片、辛香料的食物，也
: 许这些食物会发出令你满意的声响，呛辣感让你藉以达成目的感。
: 性挫折：饼干、面包
: 对于这个说不出口的挫折，往往是自己心理深藏的秘密，或许饼干与面包这类食物同样含
: 有碳水化合物，可以帮助血清素增加，达到抗忧郁效果。
: 忌妒：餐盘堆满各类食物
: 这个现象似乎常出现在吃到饱的餐厅里，人们似乎看不得人家堆得比你高似的，不断的把
: 食物堆得更高，以达到优势的假象，下次去吃自助餐时可以观察一下谁在忌妒你。
: 鲍萼所做的这些研究中，当人的情绪低落、不快乐时喜欢甜食的特征，似乎与我们日常生
: 活所表现的饮食心情是符合的，也有许多人因为压力、郁闷而食不下咽或大吃大喝，表现
: 出两极化的对比，但是无论如何，寻求抒压ˇ的方式还有很多，太过度依赖食物给予的安
: 慰，恐会造成身体负担，形成另一个不快乐的压力来源，多亲近大自然、用运动让身体流
: 汗代谢、与朋友交谈等，都是很健康的解压方式，大家不妨试试。