各位温拿大家好
小弟昨天跟一个竹科轮大夜的朋友聊天
他说轮大夜班其实不伤身
报导都是骗人的
只要长期固定睡眠时间就可以
他同事很多三四十岁还在轮班 身体也很好
希望小弟毕业后也一起去轮班
请问各位 轮大夜真的没事吗??