楼主:
B0858B 2015-04-06 01:54:43案例一是我邻居
他很久以前海陆特勤退的,他说他人生纪录,跑完10k只需要45分5X秒
还呛说50分钟跑不完10k的,根本不被当人看
另一个案例是强者我同学
他BMI大概20附近,身体健康,100公尺可以飙到12秒初,但10k就DOWN到50几分了
案例三是我,没有一次有办法撑完2000,因此10k实力未知
有没有一般男生10公里跑多久的DER八卦
作者:
ppbigass (键盘CEO)
2015-04-06 01:55:00嫩 我12分就跑完了
作者:
RRQJ (Egyptian Lover)
2015-04-06 01:55:0010公里干嘛用跑的 不会骑摩托车?
作者: LICENSE (安安阿虾虾) 2015-04-06 01:56:00
我认真的觉得应该要一小时内
作者:
keepoo (keepoo)
2015-04-06 01:56:00老了就只会话当年
作者:
www8787 (进击derLoser®)
2015-04-06 01:56:00先从跑个5K不用走der 再慢慢雕速度bar
作者:
slimak (shady)
2015-04-06 01:57:00以下开放键盘马拉松高手。
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2015-04-06 01:57:00跑那么快干嘛? 跟在马尾正妹后面跑七分速就绰绰有余了
作者: jasome (çƒé¾å¥¶) 2015-04-06 01:57:00
推5f: 10公里干嘛用跑的 不会骑摩托车? XD
作者:
qwxr (kekeanHsian)
2015-04-06 01:59:00男人基本上都可以跑进50分钟 跑不进的都比较废
作者:
ECZEMA (加油!)
2015-04-06 02:00:00跑不完啊~ QQ
作者: KaiJhong 2015-04-06 02:00:00
我4分半 就放弃了
作者:
ftyu (wei~)
2015-04-06 02:02:00有在跑的大概就50min上下
作者:
ePaper ( ̄ ﹁ ̄)
2015-04-06 02:03:00跑不完+1
作者:
sevenny (青色的雪菲尔)
2015-04-06 02:04:00三个小时 (遮脸)
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2015-04-06 02:04:0010公里跑45分在特勤是 不及格喔。
作者:
djyunjie (奉公守法好国民)
2015-04-06 02:04:0010没练 跑不完
作者:
forRITZ (科)
2015-04-06 02:04:0040分左右吧
作者:
ePaper ( ̄ ﹁ ̄)
2015-04-06 02:04:00以前有在运动 慢慢推到7k 后来出国就没机会继续练了orz
作者: ilovecim (煞气的老屁孩) 2015-04-06 02:05:00
最快纪录58啦 呜呜
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2015-04-06 02:06:00我可以分三个星期跑完 可以不要再呛了吗? o'_'o
作者:
youga (妖嘎)
2015-04-06 02:06:0050分不能当人 近46分就是差点不能当人的意思?
作者:
blaz (开花大叔)
2015-04-06 02:06:00十公里走路两个小时内就能完成,所以跑要比两小时快
作者: yoshiuan5566 2015-04-06 02:07:00
一小时内
作者:
Ashuya (亚修雅)
2015-04-06 02:08:00男人在乎的是钱的厚度 谁跟你在比10KM跑多快
作者:
smileabel (smileabel)
2015-04-06 02:09:00跑这么快也追不到女人
作者:
l19 (119)
2015-04-06 02:10:00跑快是跑路用喔? 没钱跑再快也追不到妹
作者:
lover19 (アキラ)
2015-04-06 02:10:00那么简单 我三秒就过了
作者:
mmppeegg (我是寂寞的)
2015-04-06 02:11:00一小时差不多 不必逞强
作者:
bogy2 (bogy)
2015-04-06 02:13:00我一不小心就催到每秒8公里的脱离速度了,在路上走都要很小
作者:
woooo (W5O)
2015-04-06 02:16:00比赛看过最快10k 33分钟
作者:
Kobeism (强暴Bryant主义)
2015-04-06 02:18:00我把你当人看
作者:
leo1108 (海海)
2015-04-06 02:24:00推文XDDDDDDDDD
作者:
cacasi (= =")
2015-04-06 02:40:00在八卦板用双脚跑,时速60公里还算很差很弱的~
作者:
yzkeroro (å°è£½)(′˙ω˙‵)
2015-04-06 02:41:00要跑那么远干嘛ㄋ 好啦我跑不完
作者:
ppo7741 (阿甫)
2015-04-06 02:42:00我开跑车花4.5分钟,谁跟你用跑的
作者: wcy0803 (洋洋) 2015-04-06 02:47:00
要先突破冠c障碍......
作者:
j5334299 (Nobody said it was easy)
2015-04-06 03:31:00不跑步也能活的好好的
作者:
feedback (positive)
2015-04-06 03:39:00一个月也没能超过100k...呜呜
作者:
x19005 (肥宅o'_'o)
2015-04-06 03:53:00跑不完啦,呛够没?
作者: n0029480300 (NicK) 2015-04-06 04:31:00
50分钟以内 但这是连续练跑三年的结果
作者:
snowmag (....M)
2015-04-06 07:31:00我不是特勤也没什么在练 10k 46分
作者: jayclub (嗯灾) 2015-04-06 07:51:00
管他几分?前面正妹几分我就几分好吗?