[问卦] 肥宅要怎样才能瘦身变阳光型男? lovtkye PTT批踢踢实业坊

[问卦] 肥宅要怎样才能瘦身变阳光型男?

楼主: lovtkye 2015-03-10 17:08:35

肥宅我身高175CM 体重97KG
从国中开始的绰号就是小胖胖胖阿肥大抠~
国中那时体重飙到80KG
高中体重到85KG
大学就一路肥到95KG
当兵退伍时 75KG______应该是目前人生最瘦的时候
退伍之候又一路肥到97KG
最近想当型男希望可以瘦到75KG就好
不要说20KG了连2KG都很难瘦
要怎样做才可以当型男?

作者: unique681 (tw) 2014-03-10 17:08:00

http://ppt.cc/jbLv 一定有办法加油

作者: realmask 2015-03-10 17:09:00

还我漂漂拳

作者: harkk2001 (大猪头祝妳幸福) 2015-03-10 17:09:00

诚心建议你砍掉重练可能快点

作者: just10110 (é˜¿è‚¥) 2015-03-10 17:09:00

五楼阳光肥宅盖

作者: thxuqq (懒叫比牛大) 2015-03-10 17:09:00

一楼

作者: Yoooooo (Yo) 2015-03-10 17:09:00

当兵退伍会瘦，哪个单位啊

作者: Halu5566 (哈鲁) 2015-03-10 17:09:00

让我们乘着阳光

作者: s755369 (雫物语) 2015-03-10 17:09:00

跟十五个美少女一起漂流到荒岛上

作者: dreamnook (亚龙) 2015-03-10 17:10:00

1楼是指床太烂吗囧5F GG

作者: archon (内湖流川枫) 2015-03-10 17:10:00

体重不是重点，月薪先达到七万门槛，一切好谈

作者: rock0747 (kick it) 2015-03-10 17:11:00

回去当兵阿

作者: huai0816 (Mr.K ☑) 2015-03-10 17:12:00

还能顺利入伍退伍代表还有希望 (拍肩

作者: rayxg (序顺不影响读阅) 2015-03-10 17:12:00

签下去就好囉^.<"诚恳，不骗，鲁肥宅建议

作者: koxinga ("肇事"孤儿) 2015-03-10 17:15:00

哀先运动个半年再来说

作者: rc9896 (Richard) 2015-03-10 17:20:00

96→72 每天跑步三餐减量

作者: deangogi (少林扫地僧) 2015-03-10 17:23:00

看周杰伦MV

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