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Re: [问卦] 有没有过重免役的八卦?

楼主: j0958322080 (Tidus)   2015-02-12 19:25:33
吃多减肥都太嫩了，最健康的增重方式是健身，
很多人都以为做重量训练会瘦，但其实也不一定，
因为如果有搭配饮食来去长肌肉的话，
体重是会上升很快der，不信去问肌肉海滩的巨巨们。
作者: blackman5566 (嘿人5566)   2015-02-12 19:28:00
要单纯冲肌肉到免疫 除非你超矮 或是弄到像阿诺
楼主: j0958322080 (Tidus)   2015-02-12 19:39:00
至少体脂肪不会超标好吗
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