Re: [问卦] 徒步环岛一周可以瘦几公斤??? alef PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 徒步环岛一周可以瘦几公斤???

楼主: alef 2015-01-29 10:25:20

※ 引述《eddisontw (沙丘)》之铭言：
: 最近本宅惊觉太胖了
: 想说闲著也闲著
: 不如展开壮游
: 用双脚环岛一周
: 这样可以瘦几公斤呢???
: 食物方面
: 应该会在脖子上挂一圈饼
: 饿了就吃饼
本宅五年前从高雄往北走，想说走到台北，没有练走到通霄，花了十天脚就挂惹。
体重逼近三位数，瘦了不到两公斤。
瘦身......想太多......

作者: Powertalk1 (翔) 2015-01-29 10:27:00

每天休息有冰敷嘛?

作者: Rawar 2015-01-29 10:28:00

之前失恋3周内瘦了九公斤但后来过太幸福又胖了24...

作者: yonbun (永邦) 2015-01-29 10:28:00

我半年前从中彰大桥走到大甲体重少了5公斤

作者: j0958322080 (Tidus) 2015-01-29 10:29:00

那只是脱水而已

作者: samsdiary (ㄚ邦邦) 2015-01-29 10:32:00

一月跑64k瘦三公斤没下雨就跑

作者: ev331 2015-01-29 10:34:00

照理说越胖应该瘦越快啊

作者: wolver (超级大变态) 2015-01-29 10:34:00

每天慢跑早3K晚5K ,一个礼拜跑5-6天一个月大概-3~5KG

作者: thirteenflor (13楼) 2015-01-29 10:35:00

应该是肌肉男

作者: ev331 2015-01-29 10:36:00

都假肌肉没动的话又松下来变肥肉 18% =>23%两个月没跑而已干

作者: eegh (无语) 2015-01-29 10:53:00

《登入次数》6027 次

作者: Rune (一切皆如梦似幻。) 2015-01-29 11:01:00

别在那肌肉变肥肉了，可以的话诺贝尔医学奖发给你

作者: ev331 2015-01-29 11:08:00

那算什么不是肌肉的话

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