常常听到有一些健康专家 在提倡右侧睡
他们的理论是 心脏在左边 右侧睡比较不会压迫到心脏
然后胃肠肝胆的出口都是朝右 所以右侧睡也比较能帮助食物消化
可是问题来了 如果你的右边躺了一个讨厌的人 一直打鼾
或是清晨太阳刚升起 你的右侧方刚好是窗户 很刺眼
这时是不是就必须改变成左侧睡了？
另外就是 有些高档的记忆床垫很舒服 光用平躺的就不想再乱动了
印象中 好像只有比较硬很难睡的床 才需要右侧睡？
最后 如果自己的枕头被妹妹刚睡完过 上面还有残余的发香
这样趴着睡 是不是更香甜？ 开玩笑的啦XD
想问问大家 这种右侧睡对健康比较好的传言 是有科学根据的吗？