[问卦] 落入恐慌的无底洞要怎么办？ YES5566best PTT批踢踢实业坊

楼主: YES5566best (我爱56) 2015-01-07 10:06:15

我知道有人一定会叫我尻一枪,
但我生性悲观加上两年半忧郁/躁郁症,
药也吃的很重, 运动量也很大,但没改善。
症头是对于不确定性, 作无限悲观的放大,
然后很恐慌。恐慌到极致之下, 就好像整个身体,
落进深渊。我担心我会就此成为废人。
到底该怎么做？

作者: KENT5566 (畜生肥宅) 2014-01-07 10:06:00

我比你废多了这样有没有安慰到

作者: wyvernlee (wyvernlee) 2014-01-07 10:06:00

你在废文版问这个，想得到什么答案 ?

作者: bbdirty5566 (尊爵不凡蓝鸟40) 2015-01-07 10:07:00

This is spada

作者: thetruththe (the truth) 2015-01-07 10:08:00

喔。

作者: Bernoulli (高宫望) 2015-01-07 10:09:00

五楼肛门是无底洞

作者: tomdeng (花生TOM圆) 2015-01-07 10:09:00

有专板 Psychiatry

作者: fjtc12 (是什么让我不再画一只鸡) 2015-01-07 10:11:00

动动脑想出一个方式告诉自己想法是错的

作者: vn509942 (如履薄冰) 2015-01-07 10:11:00

多走向大自然

作者: gk1329 2015-01-07 10:12:00

买张单程机票去印度... 1个月后活的下来回台湾病就好了

作者: walhalla (walhalla) 2015-01-07 10:13:00

你不会关电脑就好了吗?神经病

作者: RaphaelJr (天主教传教士) 2015-01-07 10:16:00

XDDDDD 是吗头都秃了吧真可怜

作者: MacOSX10 2015-01-07 10:26:00

吃东西

作者: CKRO (CKRO) 2015-01-07 10:43:00

绝望中寻找希望。。。

作者: sonyabear (忍鲁腹重) 2015-01-07 11:57:00

你可以前往专版，征询较为专业且温暖的协助

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