楼主:
fox1234 (废文界最后希望-小鲁妹)
2014-12-29 22:17:41如题 本鲁目前在减肥
这三天吃的份量比平常大概少了一半
而且都挑热量少的吃 中午看到最爱的炸鸡都忍痛不吃改吃蒸鱼了
而且每天晚上都跑个3000
结果刚刚去量体重 比三天前胖了0.3kg 整个崩溃
难道我注定一生当个肥肥吗
有没有减肥反而变胖的八卦
作者: BigCat 2014-12-29 22:18:00
掉肥肉长肌肉有可能啊
作者:
FOXHUNTER ('DEN NN )
2014-12-29 22:18:00水肿?
作者:
Skyblade (天剑家的女儿无与伦比)
2014-12-29 22:18:00学我吧 用做爱减肥法 超有效
作者:
milk0513 (coldmilk)
2014-12-29 22:18:00肥宅减什么肥 真丢我们肥宅界的脸!!!!
作者:
chrisnavy (80%æ„šè ¢çš„æ—¥å)
2014-12-29 22:18:00麻烦左转去Fitness版 那边会有人给你专业回答
作者:
Merkle (你在想奇怪的东西齁)
2014-12-29 22:18:00体重不是重点 重点是体脂率 你会说巨石强森是死胖子吗
作者:
bolide77 (ptt线上游戏)
2014-12-29 22:18:00多出来的重量是肌肉吧 实际上看起来应该精实多了
作者:
milk0513 (coldmilk)
2014-12-29 22:19:00楼下贴神猪VS鸠咪林
作者:
bolide77 (ptt线上游戏)
2014-12-29 22:19:00对照组 书毫 vs 连d 身高体重差不多 看起来差很多
作者:
gigaer (小宝)
2014-12-29 22:20:00早晚都有可能差到1KG,0.3不用在意啦
作者:
bt9527 (9527)
2014-12-29 22:20:00你要尿完尿(约500CC)再去量阿 反而可以少0.2 动力就来了
作者:
oldbear (Ursus)
2014-12-29 22:20:00如果不是摄取量，就可能是运动量或是代谢率出问题
作者:
oldbear (Ursus)
2014-12-29 22:21:00而且减肥不是只看3天的...
作者:
blkkmn (无法摆脱的怨恨..)
2014-12-29 22:22:00跑步不用 持续一段时间都少吃一半以上 再去量看看就有了
作者:
CYL009 (MK)
2014-12-29 22:22:00这代表还不够狠啊 身体无感
把每日吃的东西品项重量po 出来，不相信不会瘦!!
作者:
Puribaw (木瓜群)
2014-12-29 22:37:00肥宅全身上下体脂肪较低的地方只有手指
作者:
mailbox (ㄚ蓝胖胖)
2014-12-29 22:40:00代谢刚提升吸收好阿...等30天就会瘦了 加油
作者:
zszsdd (平民蚂蚁)
2014-12-29 22:50:00你有带武卷吗
作者: kazukisora (Kazu) 2014-12-29 23:06:00
每发一篇废文会+1斤，你漏算了