楼主:
q111175 (自助而后天助)
2014-12-20 20:40:37一群朋友如果要约出去玩的时候
如果跑太远 总是会有几个说自己老了 体力不行了
或者还是洨大一的时候 整天夜冲夜保的
大四的时候就开始说 老了没体力了
开始龟在宿舍打电动 好一点则是一群人一起煮火锅
然后变成肥鲁宅的代表
其实明明也才20出头
就说自己老了老妹 没体力每天往外跑了
有没有几岁开始觉得自己体力变差的八卦?
作者:
nxdwx (尼克斯)
2014-12-20 20:41:00从3000公尺没办法15分跑完开始..
作者:
klarc (拾月暗)
2014-12-20 20:41:00那是你都不运动的缘故
作者:
RNADNA (核酸)
2014-12-20 20:41:00不知道 不过现在想起来以前去游乐场玩那些设施根本是找死
30岁...QQ 以前年轻的时候 真的觉得自己不会老
作者:
ccl007 (.......)
2014-12-20 20:41:00没运动习惯的话 就会提早
作者:
MEVIUS (七星)
2014-12-20 20:42:00看人 有在运动差很多
作者:
LyoBei (刘 备 ， 字 玄 德)
2014-12-20 20:42:00每个人的代谢退化速度不一样啊 基因决定一半,生活习惯一半
作者:
klarc (拾月暗)
2014-12-20 20:42:00什么是夜保
作者:
wpb0617 (KAI GE)
2014-12-20 20:42:005岁
作者:
rexlin (Some like it hot!!)
2014-12-20 20:48:00当发现自己体力变差后每天开始跑步,基础体能有回来
作者:
lucid1994 (狂电湖人版主被水桶中XDD)
2014-12-20 20:50:00国三
作者:
oten (æ騰)
2014-12-20 20:53:00出社会那天
作者:
sqr (发查它)
2014-12-20 20:54:003岁
作者:
yunlight (cellion)
2014-12-20 20:55:00我出社会两年没运动，今年5月回学校打棒球结果中暑从那天开始就养成跑步习惯，现在可以跑10km多多练习，体力还是会回来的
作者: soga102606 (熊熊) 2014-12-20 20:56:00
开始工作没时间运动之后
作者: jonestem (原罪) 2014-12-20 20:58:00
26岁
作者:
haniah 2014-12-20 20:59:000岁 体力超差 整天睡
作者: Lubuw (傲视人间笑红尘～) 2014-12-20 21:00:00
30岁过后真的很明显~~~
20喷过山 30就... 所以30后体力差又度年如日
作者: k7539512 (K75) 2014-12-20 21:03:00
其实不是没体力，是玩腻了。
作者:
yunlight (cellion)
2014-12-20 21:04:00想请问一下，年过30就算有运动习惯体力还是会差吗..?
作者:
klarc (拾月暗)
2014-12-20 21:08:00当然年纪有差啊 四五十和二三十的体力当然有差别
作者:
ohmyya (三翻西施狗)
2014-12-20 21:13:00我还没30但是我觉得会是30
作者:
ccl007 (.......)
2014-12-20 21:29:00操场跑步那种维持运动习惯十年以上的中年人很可怕的 比耐力 没运动习惯的年轻人会被电
作者: stevexu (是是非非) 2014-12-20 21:44:00
耐力退化比较慢,有持续运动的话30几岁应该还不会有明显感觉,像业余马拉松参赛者很多40岁组的都还处在巅峰状态