最近我和朋友在澳洲当台劳
朋友找到一个工作,但是是大夜班的(晚上八点到早上四五点)
薪水没有很好,但是还过的去(工时长换薪水)
一直劝他别做大夜班的工作(有点劳力性质)
很伤身(加上他又抽烟)
请问一下我该怎么劝他不要做大夜班
做这时段对身体有什么坏处??
作者:
sagarain (HNY 2010)
2014-11-04 22:43:00观察勃起时间长度是否缩短
作者:
yoyodiy (废文心得文大师)
2014-11-04 22:43:00大夜班不伤身 轮班才伤身 尤其三班轮的 真的爆肝
作者:
ev331 2014-11-04 22:44:00神经跟荷尔蒙吧
作者: Level (HowAreYouToday) 2014-11-04 22:44:00
先保医疗险吧..
作者:
goodjeff (goodjeff)
2014-11-04 22:44:00没上班也是熬夜上PTT
作者:
s860134 (s860134)
2014-11-04 22:44:00恭喜他获得天赋 肺癌风险
作者:
ev331 2014-11-04 22:45:00没钱的时候都要用健康换钱 讲了取舍就是这样
作者:
charco (胖虎想要变瘦虎)
2014-11-04 22:45:00前男友之前在澳洲做on call司机的 非常累 而且路又很无聊
作者:
nemies (...)
2014-11-04 22:45:00肉场洗地吗
作者:
yehudi (soger)
2014-11-04 22:45:00早上能睡着 大夜班就没差
作者:
mc12355 (低知识分子)
2014-11-04 22:45:00在澳洲当比在台湾当好吗?
作者:
ev331 2014-11-04 22:46:00那on call有比较多钱吗当作业员才是永久性伤害
作者:
charco (胖虎想要变瘦虎)
2014-11-04 22:47:00跟澳洲当地人比当然没有 但时薪换算有接近30
作者:
ev331 2014-11-04 22:48:00orz
作者:
charco (胖虎想要变瘦虎)
2014-11-04 22:49:00大概做了半年多 后来还是回去农场 快乐又不耗神晚上开车是很耗精神的 又要小心袋鼠 那时跟我前男友同事的一个台湾人 非常拼 几乎是靠红牛撑吧 一星期两三千在赚
作者:
pooznn (我~~~是来被打脸滴!!!)
2014-11-04 22:52:00因为大夜时 吃得都很不健康 不是炸的 就是重咸
作者:
anper (镜中人)
2014-11-04 22:53:00大夜班固定其实还好 作息正常我在医院急诊室的时候 都有固定咖做大夜护士每天早上神采奕奕约出去吃早餐再回家睡觉
作者:
charco (胖虎想要变瘦虎)
2014-11-04 22:54:00后来我前男友回香港后做fedex大夜 其实白天也还是会累
作者:
Leeng (Leeng)
2014-11-04 23:00:00你做个五年看看就知道了
作者:
frfreedom (modenwils)
2014-11-04 23:10:00轮三班要有技巧就不会累
作者:
sellgd (李先生)
2014-11-04 23:14:00睡得着 身体有改变生理时钟就没差吧
我爸妈以前为了让我们过好点，常常工作彻夜，胃溃疡、肝不好，身体病痛不少…QAQ
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2014-11-04 23:32:00固定还好+1 我也固定过大夜几年 日夜轮班才是真的伤身
作者: ian0119 (伊恩) 2014-11-04 23:48:00
对专职夜班来说，轮几天日班身体也是受不了
作者: Taidalmc (歹大欸罗恩希) 2014-11-05 00:22:00
每天睡眠长度足够 睡眠时间固定 身体会自己调适
作者:
kamiya7 (kamiya)
2014-11-05 00:36:00日或夜不是重点，只要确保能规律作息比较重要。夜班会很累是因为白天睡不好，白天因为很容易有噪音光线这些都会干扰睡眠。白天要睡就尽量必免噪音或阳光(营造室内又暗又安静的环境)比较重要