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[问卦] 大夜班很伤身体的八卦?

楼主: rekomiss04 (Dod Neo Hte)   2014-11-04 22:42:56
最近我和朋友在澳洲当台劳
朋友找到一个工作,但是是大夜班的(晚上八点到早上四五点)
薪水没有很好,但是还过的去(工时长换薪水)
一直劝他别做大夜班的工作(有点劳力性质)
很伤身(加上他又抽烟)
请问一下我该怎么劝他不要做大夜班
做这时段对身体有什么坏处??
作者: sagarain (HNY 2010)   2014-11-04 22:43:00
观察勃起时间长度是否缩短
作者: yoyodiy (废文心得文大师)   2014-11-04 22:43:00
大夜班不伤身 轮班才伤身 尤其三班轮的 真的爆肝
作者: ev331   2014-11-04 22:44:00
神经跟荷尔蒙吧
作者: Level (HowAreYouToday)   2014-11-04 22:44:00
先保医疗险吧..
作者: goodjeff (goodjeff)   2014-11-04 22:44:00
没上班也是熬夜上PTT
作者: s860134 (s860134)   2014-11-04 22:44:00
恭喜他获得天赋 肺癌风险
作者: ev331   2014-11-04 22:45:00
没钱的时候都要用健康换钱 讲了取舍就是这样
作者: charco (胖虎想要变瘦虎)   2014-11-04 22:45:00
前男友之前在澳洲做on call司机的 非常累 而且路又很无聊
作者: nemies (...)   2014-11-04 22:45:00
肉场洗地吗
作者: yehudi (soger)   2014-11-04 22:45:00
早上能睡着 大夜班就没差
作者: mc12355 (低知识分子)   2014-11-04 22:45:00
在澳洲当比在台湾当好吗?
作者: ev331   2014-11-04 22:46:00
那on call有比较多钱吗当作业员才是永久性伤害
作者: charco (胖虎想要变瘦虎)   2014-11-04 22:47:00
跟澳洲当地人比当然没有 但时薪换算有接近30
作者: ev331   2014-11-04 22:48:00
orz
作者: charco (胖虎想要变瘦虎)   2014-11-04 22:49:00
大概做了半年多 后来还是回去农场 快乐又不耗神晚上开车是很耗精神的 又要小心袋鼠 那时跟我前男友同事的一个台湾人 非常拼 几乎是靠红牛撑吧 一星期两三千在赚
作者: pooznn (我~~~是来被打脸滴!!!)   2014-11-04 22:52:00
因为大夜时 吃得都很不健康 不是炸的 就是重咸
作者: anper (镜中人)   2014-11-04 22:53:00
大夜班固定其实还好 作息正常我在医院急诊室的时候 都有固定咖做大夜护士每天早上神采奕奕约出去吃早餐再回家睡觉
作者: charco (胖虎想要变瘦虎)   2014-11-04 22:54:00
后来我前男友回香港后做fedex大夜 其实白天也还是会累
作者: Leeng (Leeng)   2014-11-04 23:00:00
你做个五年看看就知道了
作者: akira00150 (アッー！キラッ☆)   2014-11-04 23:05:00
固定大夜还好 伤身通常说的是轮班制
作者: frfreedom (modenwils)   2014-11-04 23:10:00
轮三班要有技巧就不会累
作者: wanghong (pp)   2014-11-04 23:14:00
轮班真的很无聊。。。
作者: sellgd (李先生)   2014-11-04 23:14:00
睡得着 身体有改变生理时钟就没差吧
作者: allloveme (ID随便取)   2014-11-04 23:18:00
我爸妈以前为了让我们过好点，常常工作彻夜，胃溃疡、肝不好，身体病痛不少…QAQ
作者: william2001 (人间似水泊)   2014-11-04 23:23:00
我姑姑是护士，身体一直不好。
作者: shigeno24 (L)   2014-11-04 23:29:00
不用劝他，等他硬度大不如前时自己会换
作者: ePaper (￣ ﹁￣)   2014-11-04 23:32:00
固定还好+1 我也固定过大夜几年 日夜轮班才是真的伤身
作者: ian0119 (伊恩)   2014-11-04 23:48:00
对专职夜班来说，轮几天日班身体也是受不了
作者: Taidalmc (歹大欸罗恩希)   2014-11-05 00:22:00
每天睡眠长度足够 睡眠时间固定 身体会自己调适
作者: kamiya7 (kamiya)   2014-11-05 00:36:00
日或夜不是重点，只要确保能规律作息比较重要。夜班会很累是因为白天睡不好，白天因为很容易有噪音光线这些都会干扰睡眠。白天要睡就尽量必免噪音或阳光(营造室内又暗又安静的环境)比较重要
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