: 各位身材窈窕健康的大家都是用什么运动来保持曼妙身材呢?
: 求解~~ 运动时间最短 金钱消耗最少 运动量最大的
: CP值高的运动!
: 感恩!!!
与其选CP值高的运动 不如选可以做一辈子的运动
条件是
1.就算年纪大仍然可以做
2.不需要太多球友
3.场地限制少
年纪一大 就跳不动了 爆发力也很鸟所以不可能打篮球
棒球人要很多 不然两人玩投捕很无趣也删掉
台球网球羽球要球友 不过一人就够 又可以打到老 算不错
不过最后发现 好像还是慢跑游泳跟骑脚踏车最好 可以自己独立完成
其中脚踏车又比慢跑不无聊...
缺点大概是会有痔疮吧