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从升学到就职再到职场生活，韩国人的生活压力，堪称世界第一。现在在韩国，甚至出
现“监狱体验”的活动，用一个礼拜的时间把自己隔离起来，据说可以净化心灵、消除压
力。
拉开铁门，大家想过，在监狱里过生活吗？NHK记者：“体验者来到这里，要把手机等私
人物品，全部寄放，换穿这里的制服，在这边的单人房过生活。”
换上朴素的囚服，住进这间只有洗手台和马桶，其他什么都没有的1.3坪单人牢房，就连
门锁都是从门外锁上，整个走廊看起来，跟牢房真的没两样。这个住宿设施，位于韩国洪
川，距离首尔两个小时车程，它的名字就叫“我心中的监狱”。原来韩国人生活压力太大
，已经到了想住进监狱的地步。
韩国考生：“K书的时候，连上厕所的时间都没有，为了准备联考，我苦读一年，绝对不
能出任何差错。”
在韩国，升学是压力、就职也是压力，就算找到工作，压力依旧存在。体验者：“我从早
忙到晚，每天工作12小时以上，身心灵都淘空了。”
为了让自己，摆脱穷到只剩下工作的生活，于是有人想到监狱住上一礼拜，每天三餐都是
粗茶淡饭，晚上10点就寝，白天六点半起床。唯一的娱乐，可能只有和其他房客分享心情
的时间。体验者：“我经营公司，事业版图不断扩张，但是越来越觉得精神疲累。”
体验者：“自从老公病逝之后，我连和人见面都觉得讨厌。”
每天过著规律却又无忧无虑的生活，摆脱日常的枷锁，享受着一个人的平静自由。体验者
：“难以形容的清爽。”
一个礼拜后，神清气爽。韩国的监狱体验，或许是纾解生活压力的的新尝试。
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