Re: [问卦] 坐姿体前弯是体适能里面最没用的吗?

楼主: wavek (狗猫猫 m(OvO)m)   2014-09-03 23:57:27
小鲁蝉联六年
国高中都是最低纪录保持了
除了有一次 用力往前推了一下 (根本停不到一秒)
那次大概有5cm
其它都是0cm 可惜测量没有负的 无法破自己记录
对魔法师来说
柔软度是不太重要的
不过对女生来说
柔软度其实颇有用的
有用的地方在于你没机会看到地方
※ 引述《qize1428 (伦)》之铭言:
: 如题
: 本鲁体适能测验
: 仰卧起坐
: 立定跳
: 1500m
: 都有中上水准
: 可是就坐姿体前弯超废
: 请问柔软度到底有什么用
: 虽然我柔软度很烂可是到目前为止好像都没啥困扰
: 有没有坐姿体前弯很没用的八卦?
作者: zeumax (烟灰缸里的鱼)   2014-09-04 00:00:00
柔软度可以减少你扭到腰的机会
作者: qize1428 (倫)   2014-09-04 00:00:00
每次看到瑜珈柔软度超好的女生...阿斯

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