楼主:
bb44 (four)
2014-08-27 21:22:221.媒体来源:
国际中心／综合报导
2.完整新闻标题/内文:
早餐不是最重要的一餐？ 英研究：吃不吃都一样
大家都曾听说过，餐是一天活力的泉源，对身体的有颇大的助益。但英国巴斯大学日前发
表的研究指出，其实它没有想像中的那么重要，吃早餐与不吃早餐，对身体的影响其实都
一样。
据《每日邮报》报导，这项研究发表在美国《临床营养学》杂志。研究指出，不论吃早餐
或是没吃早餐，人体的代谢率、胆固醇、血糖基本上都没有差别，也就是说吃早餐根本无
法帮助人体加速新陈代谢和减重。
但研究也有提到，为什么许多人会有“吃早餐有助于健康”的错觉，是因有吃早餐习惯的
人，平常的生活作息与饮食习惯比较稳定，因此比不吃的人身体要来得健康。此外，研究
人员也表示，有吃早餐习惯的人，比较常在吃完后做动态活动，借此消耗热量，生活作息
和运动量都较正常，才会让人有一种“吃早餐比较健康”的错觉。
3.新闻连结:
http://www.ettoday.net/news/20140827/394008.htm
4.备注:
作者: roalan 2014-08-27 21:22:00
英国的你也信
作者:
WizZ (革命家的老二特别浪漫)
2014-08-27 21:22:00英国研究看不看都一样
作者:
wangwangbow (☆Sunny★Star☆Luna )
2014-08-27 21:23:00真的假的
作者:
utley (chase)
2014-08-27 21:23:00没错像我一天只吃一餐，函示活好好的
作者: catatonic 2014-08-27 21:23:00
想吃就吃 不想吃就算了管你那么多
作者:
dWoWb (dWoWb)
2014-08-27 21:23:00吃早餐早上才有活力啊
作者:
ujane (cryingbb)
2014-08-27 21:24:00就像你会相信胡先生对黑道宣战吗?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-08-27 21:24:00
楼下都吃英国料理
作者: Luciferspear 2014-08-27 21:25:00
不想想英国的早餐XD
作者: Skabo (kaka) 2014-08-27 21:25:00
起来吃个早餐再出门的人 当然比刚睡醒直接出门的有活力
作者:
neo718 (The 3rd Birthday)
2014-08-27 21:25:00我记得以前版上有乡民制作过一个很精美的签名档.
作者:
liaon98 (liaon98)
2014-08-27 21:27:00早餐不吃早上都很想睡...
作者:
hhd22 (hhd22)
2014-08-27 21:29:00早餐吃太好根本想睡 哪来活力泉源 XD
作者:
higger (朝乡而行2016)
2014-08-27 21:32:00英国研究:英国研究不可信
作者:
bt9527 (9527)
2014-08-27 21:33:00我当初就在怀疑吃早餐较健康的迷思 还被同事笑 迟来的正义
作者:
riker729 (riker)
2014-08-27 21:33:00四大不可信 英国研究 中国制造 ...
作者:
bt9527 (9527)
2014-08-27 21:34:00也证实什么才是真正的独立思考 主流思想不一定对
作者: b9602220 (laing) 2014-08-27 21:38:00
身体没差，脑袋有差啊，脑袋需要早餐
作者:
ezbird (痛苦咖啡专卖店)
2014-08-27 21:38:00跟马英九讲的话一样
作者:
BDACK 2014-08-27 21:49:00每天都不吃早餐? 不知道胃会不会开一个洞@@
作者:
ciplu 2014-08-27 21:58:00吃太饱会想睡 代表消化系统不好
作者:
togmogo (偷鸡摸狗)
2014-08-27 22:05:00这次相信英国研究