看到很多人遇到事情可以冷静面对 ，遇到大场面也匆容不迫真的蛮羡慕的 ，也常告诉自
己临事要冷静以对 ，但真遇到了事 ，总是无法冷静 。举个例像打篮球时 ，明明平常
斗牛时轻松打都打的不错 ，但到了大比赛时就常拿了球身体僵硬 ，屡投不进 ，只想把
球传出去 。我喜欢看棋魂里面的伊角 ，漫画中他一开始容易紧张心浮气躁 ，明明很有
实力 ，在大场合又总是发挥不出来 ，最后自己找到方法克服这种情况 ，但在现实中又
谈何容易 ，想问有没有人有办法克服天生易紧张的个性 ，有偏方吗 ？或者什么书可以
推荐 ，还是真的无解阿 …
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