咖啡因也提神
也会中毒耶也会成瘾耶,只要是有会成瘾的东西任何东西,网络,性爱,毒品
杀人,刺激感(脑内啡),快速脱离或失去这些东西。
通通都会产生戒断症候群耶
此外,咖啡因过量也常造成一些身体不适甚至危害。依据英国食品标准机构(UK Food
Standard Agency)对咖啡因摄取量之建议,每人每日咖啡因摄取量以不超过300毫克为原
则。咖啡因中毒症状包括焦虑、躁动、易怒及坐立不安等;严重时会造成胡言乱语、意识
混乱,甚至癫痫发作。咖啡因对人体其他的影响还包括刺激心肌收缩、造成轻微血压上升
、加速肠胃蠕动、增加胃酸分泌及利尿作用等。
整体来说,咖啡的使用少有造成严重成瘾现象。然而,当喝咖啡造成身体不适代表可能咖
啡因中毒了;另一方面,若停止使用造成头痛、疲倦等症状代表戒断问题已经出现。此时
,就应减少或避免使用。此外,若本身有心脏病史、胃溃疡、失眠、焦虑症或恐慌症的问
题,都会因咖啡因而恶化,应该避免使用含咖啡因的食物
http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9607/16.htm
精神科 叶怡君 医师 王兴耀 主任(96年7月)