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苹果日报
摄护腺肥大 男嘿咻喷血尿
嗜菸酒吃肉 40岁早衰如6旬翁
2014年08月18日 更多专栏文章
肥胖熟男变多，加上熬夜、菸酒等，不到五十岁的摄护腺肥大患者已增一成。图中非患者
。设计画面
【蔡明桦╱台北报导】熟男摄护腺肥大，嘿咻后竟喷血尿。一名四十岁微胖男子平常菸酒
不忌，三餐无肉不欢，日前与太太行房后竟解出血尿，他以为罹膀胱癌吓坏就医，检查发
现摄护腺肥大程度如六旬老翁，摄护腺因射精收缩挤压致血管破裂，才出现血尿。医师表
示，熟男肥胖、抽菸喝酒者多，不到五十岁就摄护腺提早肥大者已增一成。
收治病例的万芳医院泌尿科医师温玉清表示，摄护腺正常重量是二十克以下，男子因爱吃
肉、菸酒不忌，才四十岁摄护腺重量已达五十克，比正常值高一点五倍，就像六旬老翁，
他三个月前与太太行房后，解尿出现血丝，但轻忽症状，拖到血丝变血尿，担心罹膀胱癌
才就医。
早发患者增一成
男子就医自述：“平时小便尿液都正常，但嘿咻后解尿一定见血。”温玉清先安排静脉摄
影检查，确定不是膀胱癌，进一步检查发现其摄护腺肥大，射精时摄护腺跟着收缩，血管
因收缩挤压破裂，血液随尿路排出，才导致血尿。
温玉清说，摄护腺肥大是男性老化症状之一，通常五十岁后才出现，近年国人饮食西化，
嗜吃高脂肉类导致肥胖，加上抽菸喝酒、熬夜等坏习惯，不到五十岁的早发型摄护腺肥大
患者已增一成。
台湾男性学医学会常务理事王起杰解释，男性嘿咻或自慰频繁，射精次数过多，也会导致
摄护腺肥大，建议男性可将年龄的十位数乘九，以二十到二十九岁男性为例，二乘九等于
十八，代表一周八次是射精上限，以此类推，三十到三十九岁为两周七次，四十到四十九
岁为三周六次。
射精次数勿过度
王起杰指出，年轻男性易冲动、性欲高涨，建议可多运动消耗精力，此外，冲动勃起时可
冲冷水，利用热涨冷缩原理，让阴茎血管收缩，抑制充血勃起，都可避免因频繁射精让摄
护腺提早肥大。
温玉清补充，不到五十岁的摄护腺肥大患者因膀胱够力，小便时不见得会滴滴答答解不干
净，但没症状不代表摄护腺正常，提醒男性应少吃高脂肉类，多运动，有助摄护腺健康。
防治摄护腺肥大注意事项
．勿过度纵欲，性行为、自慰次数宜随年龄增长而减少
．性行为次数过多者，勃起时建议冲冷水，可让血管收缩、抑制性欲
．高脂食物如红肉类少吃，戒菸酒、多运动以防肥胖
．若出现大便解不干净或血尿症状时，应速就医
资料来源：温玉清医师、王起杰医师